ACT Coach 12+

US Department of Veterans Affairs (VA)

Ontworpen voor iPhone

    • Gratis

iPhone-schermafbeeldingen

Beschrijving

Acceptance and Commitment Therapy (ACT) aims to help you live with unpleasant thoughts, feelings, and impulses without avoiding them or being controlled by them. In ACT, you are encouraged to commit to actions so that you can live your life by your values, even in the face of these unpleasant experiences. This app was developed for Veterans, Service members, and other people who are in Acceptance and Commitment Therapy in consultation with a therapist. It offers exercises, tools, information, and tracking logs so you can practice what you’re learning in your daily life.

ACT Coach was created by VA’s National Center for PTSD.

Nieuw

Versie 1.7

* bug fixes and compatibility enhancements

App-privacy

De ontwikkelaar, US Department of Veterans Affairs (VA), heeft aangegeven dat volgens de toepassing van het privacybeleid van de app gegevens kunnen worden beheerd zoals hieronder staat beschreven. Ga voor meer informatie naar het privacybeleid van de ontwikkelaar.

Niet aan jou gekoppelde gegevens

De volgende gegevens worden mogelijk verzameld, maar zijn niet gekoppeld aan je identiteit:

  • Gezondheid en fitness
  • Identificatie­methode
  • Gebruiks­gegevens
  • Diagnostiek

Toepassing van het privacybeleid kan variëren op basis van bijvoorbeeld de functies die je gebruikt of je leeftijd. Lees meer

Meer van deze ontwikkelaar

Mindfulness Coach
Gezondheid en fitness
PTSD Coach
Gezondheid en fitness
CBT-i Coach
Gezondheid en fitness
Insomnia Coach
Gezondheid en fitness
AIMS for Anger Management
Gezondheid en fitness
PTSD Family Coach
Gezondheid en fitness

Suggesties voor jou

ACT iCoach
Gezondheid en fitness
DBT Coach
Gezondheid en fitness
CBT Companion: Therapy Journal
Gezondheid en fitness
Team RWB
Gezondheid en fitness
The Self Compassion App
Gezondheid en fitness
EMDR Tappers
Gezondheid en fitness