GYN
Herstel je kracht met GYN
Alleen voor iPhone
Gratis
iPhone
Bekkenbodem & Postpartum Herstel.
Herstel je bekkenbodem in 12 min per dag: persoonlijke trainingen, medische expertise en echte progressie.
Herstel je kracht met GYN – jouw persoonlijke trainingsprogramma voor bekkenbodemgezondheid.
1 op de 3 vrouwen ervaart op enig moment in haar leven bekkenbodemklachten, maar slechts 3% zoekt medische hulp. GYN doorbreekt het taboe met betrouwbare, toegankelijke begeleiding. Of je nu herstelt na een bevalling, klachten ervaart tijdens de menopauze, pijn hebt tijdens seks of je gewoon sterker en meer in balans wilt voelen – GYN helpt je op een warme, veilige en doeltreffende manier.
Wat GYN jou biedt:
- Persoonlijke trainingsprogramma’s: Je krijgt een programma dat is afgestemd op jouw lichaam, klachten en doelen – van postpartum herstel tot ondersteuning tijdens de overgang.
- 100+ veilige en effectieve oefeningen: Met professionele video’s (geen AI!) leer je oefeningen die zijn ontwikkeld door geregistreerde bekkenfysiotherapeuten, gynaecologen en verloskundigen. Helder uitgelegd, geschikt voor elk niveau.
- Slechts 12 minuten per dag: Maak je bekkenbodemtraining onderdeel van je routine. Je krijgt reminders, nieuwe modules en een activiteiten-tracker om gemotiveerd te blijven.
- Praktische inzichten & informatie: Leer over diastase, verzakkingen, pijn bij seks, incontinentie, stuitklachten en meer – en ontdek wanneer je best een specialist raadpleegt.
- Meer dan herstel alleen: GYN helpt je om (opnieuw) contact te maken met je lichaam. Geen schaamte, geen verwarring – wél regie, ontspanning en vertrouwen.
Voor wie is GYN? Voor vrouwen die:
- Herstellen na bevalling of operatie
- Hun bekkenbodem willen versterken
- Last hebben van een diastase of ‘slappe’ buik
- Incontinentie of verzakkingsklachten willen aanpakken
- Bekken- of stuitpijn ervaren
- Spanning of pijn ervaren tijdens seks
- De impact van (peri)menopauze willen verminderen
- Meer willen leren over hun lichaam, cyclus en kracht
GYN is momenteel in bèta en alleen toegankelijk op uitnodiging.
Wil je meedoen of meer weten? Bezoek www.gynhealth.nl of stuur een bericht naar info@gynhealth.nl.
Beoordelingen en recensies
Deze app heeft niet genoeg beoordelingen of recensies ontvangen voor een overzicht.
De ontwikkelaar, Anouk Willems, heeft aangegeven dat volgens het privacybeleid van de app gegevens kunnen worden beheerd zoals hieronder beschreven. Ga voor meer informatie naar het privacybeleid van de ontwikkelaar .
Aan jou gekoppelde gegevens
De volgende gegevens worden mogelijk verzameld en gekoppeld aan je identiteit:
- Contactgegevens
- Gebruikerscontent
- Vertrouwelijke informatie
Niet aan jou gekoppelde gegevens
De volgende gegevens worden mogelijk verzameld, maar zijn niet gekoppeld aan je identiteit:
- Gebruiksgegevens
Toegankelijkheid
De ontwikkelaar heeft nog niet aangegeven welke toegankelijkheidsfuncties deze app ondersteunt. Lees meer
Informatie
- Grootte
- 2 MB
- Categorie
- Gezondheid en fitness
- Compatibiliteit
Vereist iOS 15.6 of nieuwer.
- iPhone
Vereist iOS 15.6 of nieuwer. - iPod touch
Vereist iOS 15.6 of nieuwer.
- Talen
- Engels
- Leeftijd
16+
- 16+
- Regelmatig
Informatie over medische behandelingen
- Provider
Anouk Willems
- Anouk Willems heeft zichzelf geïdentificeerd als een handelaar van deze app en heeft bevestigd dat dit product of deze dienst voldoet aan de wetgeving van de Europese Unie.
- Adres
Constantijnlaan
5263 BL Vught
Nederland - Telefoonnummer
+31 681158236 - E-mailadres
info@gynhealth.nl
- Copyright
- © 2025 Gyn