hex-forge
Gezondheid en fitness
Gratis · Ontworpen voor iPad. Niet geverifieerd voor macOS.
hex-forge is a hypertrophy-focused workout tracker designed for lifters who want to maximize muscle growth through intelligent programming and progressive overload.
SMART TRAINING
Plan your training with mesocycles - structured training blocks that progress your volume and intensity over 4-6 weeks. Choose from proven templates like Push/Pull/Legs, Upper/Lower, or build your own from scratch.
TRACK WITH PRECISION
Log every set with weight, reps, and RIR (Reps In Reserve). hex-forge uses your performance data to predict optimal weights for your next session, taking the guesswork out of progressive overload.
EXERCISE VIDEO LIBRARY
Access demonstration videos for hundreds of exercises. See proper form and technique to ensure you're getting the most out of every rep.
VOLUME MANAGEMENT
Understand your training volume with muscle group tracking. See weekly sets per muscle group and stay within your recoverable volume to maximize gains without overtraining.
FEATURES
- Mesocycle-based programming with customizable templates
- RIR tracking for autoregulated training
- Weight predictions based on your performance history
- Exercise demonstration videos
- Muscle group volume tracking
- Rest timer with configurable durations
- Dark mode support
- HealthKit integration for workout syncing
Built for lifters who take their training seriously.
Beoordelingen en recensies
- Deze app heeft niet genoeg beoordelingen of recensies ontvangen voor een overzicht.
Smarter weight suggestions that better preserve your effort level across weeks. When you change weight, rep targets now adjust automatically to match.
Also in this update:
- Reset button on the week strip to jump back to the current week
- Weight predictions now show correctly when switching between weeks
- Various workout logging and UX improvements
De ontwikkelaar, Alex Geana, heeft aangegeven dat volgens het privacybeleid van de app gegevens kunnen worden beheerd zoals hieronder beschreven. Ga voor meer informatie naar het privacybeleid van de ontwikkelaar .
Niet aan jou gekoppelde gegevens
De volgende gegevens worden mogelijk verzameld, maar zijn niet gekoppeld aan je identiteit:
- ID’s
- Gebruiksgegevens
- Diagnostiek
Toegankelijkheid
De ontwikkelaar heeft nog niet aangegeven welke toegankelijkheidsfuncties deze app ondersteunt. Lees meer
Informatie
- Grootte
- 24,7 MB
- Categorie
- Gezondheid en fitness
- Compatibiliteit
Vereist iOS 26.1 of nieuwer.
- iPhone
Vereist iOS 26.1 of nieuwer. - iPad
Vereist iPadOS 26.1 of nieuwer. - Mac
Vereist een Mac met macOS 26.1 of nieuwer én Apple M1-chip of nieuwer. - Apple Vision
Vereist visionOS 26.1 of nieuwer.
- iPhone
- Talen
- Engels
- Leeftijd
9+
- 9+
- Bevat
Gezondheids- of welzijnsonderwerpen
- Provider
Alexandru Geana
- Alexandru Geana heeft zich niet geïdentificeerd als een handelaar van deze app. Als je een consument bent in de Europese Economische Ruimte, zijn consumentenrechten niet van toepassing op overeenkomsten tussen jou en de provider.
- Copyright
- © 2026 hexul
