Opal Schermtijd Limiet & Focus

App & Website Impuls Blokkeer

Alleen voor iPhone

Gratis · In-app aankopen

iPhone

Achieve screen time control with the world’s most-loved screen time app! Opal is the fun, free Screen Time app to improve your focus and make the most out of every day. 5 to 6 hours. That’s the average time you’ll spend looking at your phone today, often without realizing it. It's time to fight back. With a combination of screen time control, app limits, app blockers, real time data, leaderboards and rewards, you will focus better and accomplish your dreams, just like Opal’s members. **As of August 2026, Opal has saved humanity 500 Million hours of screen time. ** Many of the world's top teams and companies trust Opal to help protect their focus. You can too. **Opal cut my screen time by 2 hours per day – Marketing at Google ** **You need this app. When I first got opal my daily screen-time was about 8 1/2 hours a day. Now it's 1 hour. ** **Opal has become an indispensable tool in my quest for productivity and mindful technology usage ** **Get Opal! - Ali Abdaal, productivity expert** BENEFITS Save 1 hour and 23 minutes per DAY from less screen time, on average. 94% of Opal members are less distracted 93% are more productive thanks to the app 90% report improved well-being Added benefits: - Better screen time control - Better productivity at work - Reduce stress, be more mindful - Supports focus challenges, including ADHD - Set daily work hours, sleep, and routines - Block apps to unplug and detox - Stay in focus when you need it most - You're happy and in control of your screen time FEATURES - #1 Screen Time Control: the most loved app for screen time control with 4.8/5. - #1 App Blocker: Instantly Block apps and websites you choose at a specific time of day throughout the week to organize your time. - Focus Difficulty: Make it hard, or make it a bit easier. Deep Focus won't let you cancel or bypass at all. - App Limits: Set daily usage limits on apps and websites to automatically block them and prevent overuse. - Mindful Block Screens: Discover quotes, puns and more every time you try to open an app or website you really shoudn't. - Blocklist & Allowlist: Easily pick any app, game or website you want to block or allow during your Blocks. - Focus Report: Measure your progress with clear metrics, actionable screen time stats, and benchmark against your peers. - Focus Score: Check your screen time and focus level at any point easily spotting Focus and Distracted time. - Calendar: Set daily working hours, sleep and routines, block apps automatically, so you don’t have to remember. - Precious Rewards: Unlock unique MileStones you can share with friends. - Leaderboard: Challenge friends to top the leaderboard, enhancing productivity, focus and keeping each other motivated. - Breaks: Choose the app you want to use, write your intention, and set a timer. - Focus Mode Integration: Sync your Opal Focus Sessions with iPhone Focus Mode to block apps. - Shortcut Integration: Connect iPhone shortcut automations to start/stop Focus Sessions based on app opens, time, location and more! - Focus Reminders: Get timely reminder notifications when you get distracted or reach a time limit. - Deep Focus: Need ultimate focus? Deep Focus is the maximum level of protection — you can’t bypass or cancel. - More Fun: Opal is guilt-free and fun. - Widget: Have Opal on your home screen! CREATE A PERSONALIZED APP BLOCK LIST Easily pick any app, game or website you want to block or allow to Block Apps. PRIVATE & SAFE We use Apple's Screen Time API in order to monitor and block apps you use. Installation is easy and takes a few seconds on your iPhone. Unlike most apps, Opal works entirely on your phone and personal browsing data never leaves your device. TERMS, PRIVACY & CONDITIONS Read on https://opal.so/terms & https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

  • Deze app heeft niet genoeg beoordelingen of recensies ontvangen voor een overzicht.

Onthul je Mijlpalen Een nieuwe edelsteen verdienen voelt nu echt als een moment: tik om hem open te breken, of ga meteen naar de glans. Vergrendelde edelstenen laten zien hoe dichtbij je bent, en de nieuwe Skilled-edelsteen beloont je als je apps van negen tot vijf geblokkeerd blijven. Widgets die bijblijven Widgets voor je Openingslimiet bieden nu 'Nu resetten' aan als je openingen op zijn. En elke widget werkt zichzelf bij nadat je deblokkeert of een timer start via Opdrachten. Je boosdoeners in beeld Home toont nu je top drie apps van vandaag, en je Schermtijd telt geen tijd van je iPad meer mee. Overal soepeler Blokkeerschermen tonen dagtotalen voor hele categorieën, Beveiliging tegen app-verwijdering maakt duidelijker wanneer je die kunt uitzetten, de Schermtijd-lijst scrolt onder de tabbalk door, Opal ziet er goed uit op iPhone Duo, en vertalingen klinken beter in het Chinees, Duits, Frans en Pools.

De ontwikkelaar, Opal OS, heeft aangegeven dat volgens het privacybeleid van de app gegevens kunnen worden beheerd zoals hieronder beschreven. Ga voor meer informatie naar het privacybeleid van de ontwikkelaar .

  • Gegevens die worden gebruikt om je te volgen

    De volgende gegevens worden mogelijk gebruikt om je te volgen op apps en websites van andere bedrijven:

    • ID’s
  • Aan jou gekoppelde gegevens

    De volgende gegevens worden mogelijk verzameld en gekoppeld aan je identiteit:

    • Aankopen
    • Contact­gegevens
    • Gebruikers­content
    • ID’s
    • Gebruiks­gegevens
  • Niet aan jou gekoppelde gegevens

    De volgende gegevens worden mogelijk verzameld, maar zijn niet gekoppeld aan je identiteit:

    • Diagnostiek

Toepassing van het privacybeleid kan variëren op basis van bijvoorbeeld de functies die je gebruikt of je leeftijd. Meer informatie

De ontwikkelaar heeft nog niet aangegeven welke toegankelijkheidsfuncties deze app ondersteunt. Lees meer

Grootte
320,4 MB
Categorie
Productiviteit
Compatibiliteit
Vereist iOS 18.0 of nieuwer.
  • iPhone
    Vereist iOS 18.0 of nieuwer.
Talen
Duits en 9 andere
  • Duits, Engels, Frans, Italiaans, Japans, Pools, Portugees, Roemeens, Spaans, Vereenv. Chinees
Leeftijd
9+
  • 9+
  • Bevat
    Gezondheids- of welzijnsonderwerpen
In-app aankopen
Ja
  • Yearly Plan € 99,99
  • Weekly Plan € 4,99
  • Monthly Plan € 19,99
  • Opal Pro Subscription € 49,99
  • Yearly Plan € 99,99
  • Monthly Plan € 21,99
  • Monthly Plan € 22,99
  • Weekly Plan € 9,99
  • Opal Pro Yearly € 79,99
  • Yearly Plan € 99,99
Provider
OPAL OS CORPORATION
  • OPAL OS CORPORATION heeft zich niet geïdentificeerd als een handelaar van deze app. Als je een consument bent in de Europese Economische Ruimte, zijn consumentenrechten niet van toepassing op overeenkomsten tussen jou en de provider.
Copyright
© 2026 Opal OS Corporation