Doel-Gewoontetracker: HabitIt

Stop Verslaving, Bouw Routines

Gratis · In-app aankopen · Ontworpen voor iPad. Niet geverifieerd voor macOS.

Geen schaamte, uitglijders zijn oké. AI bouwt je plan en past het aan. HabitIt is eenvoudig, het doet het rekenwerk, jij verschijnt gewoon. De meeste gewoonteapps geven je een reeks om te beschermen. HabitIt geeft je een plan dat het echte leven overleeft. Stel een doel en HabitIt bouwt automatisch een dag-voor-dag-schema. Het past zich aan wanneer je uitglijdt. Het gaat nooit terug naar nul. Of je nu wilt stoppen met roken, alcohol wilt minderen, cafeïne wilt verminderen, wilt stoppen met vapen of schermtijd wilt verminderen — of je wilt beginnen met dagelijks wandelen, een ochtendroutine opbouwen, mediteren, meer lezen, een dagboek bijhouden, meer water drinken, regelmatig sporten of eerder slapen — HabitIt regelt beide kanten. Minder van wat je vermijdt. Meer van wat je bouwt. Één app. HOE HET WERKT Maak een gewoonte aan of start een Reis. Stel in waar je begint, waar je wilt eindigen en wanneer. HabitIt bouwt het plan en doet de berekeningen. Log met één tik. Heb je een uitglijdag? Pas hem aan en HabitIt kalibreert de rest van het plan opnieuw vanaf daar. Zes soorten gewoonten: Starten, Stoppen, Meer Doen, Minder Doen, Vervangen en Doorgaan. Meer dan 30 meeteenheden. 100+ gewoontesjablonen. 35+ reissjablonen voor de meest voorkomende doelen. AI DIE ECHT HELPT Ingebouwde AI beantwoordt echte vragen over je voortgang: waarom dinsdag altijd moeilijk is, wat je cravings triggert, of je geleidelijke afbouw werkt. Het onthult patronen achter je successen en uitglijders, en genereert een wekelijkse samenvatting zodat je kunt zien wat er echt in de loop van de tijd gebeurt. REIZEN De kernfunctie. Stel een beginwaarde, een doel en een deadline in. HabitIt genereert het dagelijkse afbouw- of opbouwplan en past het in realtime aan. Werkt voor stoppen met roken, verminderen van alcohol, verlagen van cafeïne, verminderen van suiker, of opbouwen van hardloopafstand, meditatietijd of dagelijkse leestijd. GEWOONTEKETENS Koppel gewoonten aan een reeks en log de hele ochtendrouting met één tik. Koffie triggert stretchen, stretchen triggert meditatie, meditatie triggert dagboek. FUNCTIES • Startgewoonten: wandelen, hardlopen, sporten, meditatie, dagboek bijhouden, lezen, hydratatie, slaapschema, huidverzorging, dankbaarheid, koude douche, thuis koken, stretchen, vitamines, talen leren, focussessies • Stopgewoonten: roken, vapen, nicotine, alcohol, wiet, cafeïne, suiker, junkfood, eindeloos scrollen, impulsief kopen, nagelbijten, uitstellen • Kostenbeheer: zie hoeveel je bespaart door te stoppen met roken, vapen of drinken. De meeste mensen onderschatten het 5-10 keer • Apple Health-synchronisatie: echte stappen, mindfulness-minuten, hydratatie, slaap, trainingen, gewicht — automatisch opgehaald • Cravings en triggerregistratie: log impulsen en overwinningen in realtime • Vervangende gewoonten: wanneer je iets stopt, bouw iets beters op zijn plaats • Geen schaamte, geen reeksen: een uitglijdag herplant de volgende dag. Het is informatie, geen reset • Widgets en vergrendelscherm: log zonder de app te openen • Apple Watch: volledige gewoontenlijst en logging vanaf je pols • Siri-snelkoppelingen: log een gewoonte met één zin • Deelkaarten: nette voortgangsafbeeldingen voor stories of soberheidsgemeenschappen • Prestaties: 70+ mijlpalen in gewoonten, reizen, reeksen en besparingen • Cloudsynchronisatie: je gegevens op elk apparaat Beschikbaar in 28 talen. Ondersteunt Apple Watch.

  • Deze app heeft niet genoeg beoordelingen of recensies ontvangen voor een overzicht.

• Verbeterde AI-gestuurde inzichten • Kleine bugfixes

De ontwikkelaar, Andrew Baronick, heeft aangegeven dat volgens het privacybeleid van de app gegevens kunnen worden beheerd zoals hieronder beschreven. Ga voor meer informatie naar het privacybeleid van de ontwikkelaar .

  • Aan jou gekoppelde gegevens

    De volgende gegevens worden mogelijk verzameld en gekoppeld aan je identiteit:

    • Gezondheid en fitness
    • Aankopen
    • Contact­gegevens
    • Gebruikers­content
    • ID’s
    • Gebruiks­gegevens
  • Niet aan jou gekoppelde gegevens

    De volgende gegevens worden mogelijk verzameld, maar zijn niet gekoppeld aan je identiteit:

    • ID’s
    • Diagnostiek

Toepassing van het privacybeleid kan variëren op basis van bijvoorbeeld de functies die je gebruikt of je leeftijd. Meer informatie

De ontwikkelaar heeft nog niet aangegeven welke toegankelijkheidsfuncties deze app ondersteunt. Lees meer

Grootte
62,2 MB
Categorie
Productiviteit
Compatibiliteit
Vereist iOS 16.0 of nieuwer.
  • iPhone
    Vereist iOS 16.0 of nieuwer.
  • iPad
    Vereist iPadOS 16.0 of nieuwer.
  • Mac
    Vereist een Mac met macOS 13.0 of nieuwer én Apple M1-chip of nieuwer.
  • Apple Watch
    Vereist watchOS 11.4 of nieuwer.
Talen
Engels
Leeftijd
13+
  • 13+
  • Niet vaak
    Gebruik of verwijzingen naar alcohol, tabak of drugs
In-app aankopen
Ja
  • Pro Regular Lifetime Family € 69,99
  • HabitIt Pro — Family Lifetime € 49,99
  • HabitIt Pro — Family Lifetime € 34,99
  • Pro Regular Lifetime € 39,99
  • Pro Standard Lifetime € 29,99
  • Pro Early Bird Lifetime € 19,99
  • Pro Regular Yearly € 39,99
  • Pro Regular Monthly € 5,99
  • Pro Standard Yearly € 34,99
  • Pro Standard Monthly € 4,99
Provider
Andrew Baronick
  • Andrew Baronick heeft zich niet geïdentificeerd als een handelaar van deze app. Als je een consument bent in de Europese Economische Ruimte, zijn consumentenrechten niet van toepassing op overeenkomsten tussen jou en de provider.
Copyright
© 2026 Habitit