Oefeningen voor de bekkenbodem 4+
Kegeloefeningen voor beginners
Fitric
Ontworpen voor iPhone
-
- Gratis
- Biedt in‑app aankopen
iPhone-schermafbeeldingen
Beschrijving
You can strengthen and lengthen your pelvic floor muscles with exercises, including quick flick Kegels and heel slides. Problems with the pelvic floor are common and can happen to anyone. Incorporating specific exercises (pelvic floor muscle training) into your overall fitness routine can help strengthen your pelvic floor muscles.
A kegel (pronounced kee-gull) is a pelvic floor muscle exercise that can strengthen pelvic muscles, support pelvic organs, and help control incontinence of urine, bowels and gas.
App-privacy
De ontwikkelaar, Fitric, heeft aangegeven dat volgens de toepassing van het privacybeleid van de app gegevens kunnen worden beheerd zoals hieronder staat beschreven. Ga voor meer informatie naar het privacybeleid van de ontwikkelaar.
Gegevens die worden gebruikt om je te volgen
De volgende gegevens worden mogelijk gebruikt om je te volgen op apps en websites van andere bedrijven:
- Gebruiksgegevens
Niet aan jou gekoppelde gegevens
De volgende gegevens worden mogelijk verzameld, maar zijn niet gekoppeld aan je identiteit:
- Locatie
- Identificatiemethode
- Gebruiksgegevens
- Diagnostiek
Toepassing van het privacybeleid kan variëren op basis van bijvoorbeeld de functies die je gebruikt of je leeftijd. Lees meer
Informatie
- Provider
- Fitric
- Grootte
- 124 MB
- Categorie
- Gezondheid en fitness
- Compatibiliteit
-
- iPhone
- Vereist iOS 11.0 of nieuwer.
- iPod touch
- Vereist iOS 11.0 of nieuwer.
- Mac
- Vereist een Mac met macOS 11.0 of nieuwer én Apple M1-chip of nieuwer.
- Apple Vision
- Vereist visionOS 1.0 of nieuwer.
- Talen
-
Engels
- Leeftijd
- 4+
- Copyright
- © 2023 Fitric
- Prijs
- Gratis
- In-app aankopen
-
- Full Bundle € 5,99
- Kegel Exercise Variations € 1,99
- Kegel Exercises For Men € 1,99
- Kegel Exercises for Women € 1,99
- Pelvic Floor Muscle Relaxing € 1,99
- Strengthen your Pelvic Floor € 1,99
- Pilates for Pelvic Floor € 1,99
- Groin Strengthening Exercises € 1,99
- Yoga For Pelvic Floor € 1,99
- Remove Ads € 0,99