Touwtje Springen 17+

Afvallen met touwtje springen

Fitric

Ontworpen voor iPhone

    • 5,0 • 3 beoordelingen
    • Gratis
    • Biedt in‑app aankopen

iPhone-schermafbeeldingen

Beschrijving

At-home cardio workouts can be easier than you think—especially if you have a jump rope. A jump rope workout can be a fun and challenging way to get in your cardio when you have to stay in one place.

Jumping rope can help maximize your workout, even if you only have a few minutes. It seriously challenges the cardiovascular system while also helping to improve coordination and muscle strength.

Why do so many exercise programs make it complicated to get fit? You can burn fat and lose weight with just a jump rope and a little intensity in as little as 15 minutes a day. You can take the jump rope anywhere, do it anywhere, for any length of time and get crazy results if you commit to staying consistent.

Jump rope is effective because it combines the heart benefits of cardio, burns a ton of calories, and helping you maintain lean muscle.

Beoordelingen en recensies

5,0 van 5
3 beoordelingen

3 beoordelingen

App-privacy

De ontwikkelaar, Fitric, heeft aangegeven dat volgens de toepassing van het privacybeleid van de app gegevens kunnen worden beheerd zoals hieronder staat beschreven. Ga voor meer informatie naar het privacybeleid van de ontwikkelaar.

Gegevens die worden gebruikt om je te volgen

De volgende gegevens worden mogelijk gebruikt om je te volgen op apps en websites van andere bedrijven:

  • Locatie
  • Identificatie­methode

Niet aan jou gekoppelde gegevens

De volgende gegevens worden mogelijk verzameld, maar zijn niet gekoppeld aan je identiteit:

  • Locatie
  • Identificatie­methode
  • Gebruiks­gegevens
  • Diagnostiek

Toepassing van het privacybeleid kan variëren op basis van bijvoorbeeld de functies die je gebruikt of je leeftijd. Lees meer

Meer van deze ontwikkelaar

Trainen als een militair
Gezondheid en fitness
Pilates oefeningen
Gezondheid en fitness
Hoofdpijnkalender
Geneeskunde
Billen, benen & buik trainen
Gezondheid en fitness
Dans jezelf fit met aerobics
Gezondheid en fitness
Oefeningen na de zwangerschap
Gezondheid en fitness

Suggesties voor jou

Afvallen met Touwtje Springen
Gezondheid en fitness
App voor springtouwtraining
Gezondheid en fitness
30 Dagen Touwtje Springen
Gezondheid en fitness
Springtouw oefeningen
Gezondheid en fitness
Jump Rope Training App
Gezondheid en fitness
Touwtje springen schema
Gezondheid en fitness