Technogym - Training Coach 4+

Personalised workouts & plans

Technogym

    • Gratis
    • Biedt in‑app aankopen

Beschrijving

Bereik sneller geweldige resultaten, thuis, in de sportschool of onderweg, met apparatuur of met je eigen lichaamsgewicht. Een gepersonaliseerd trainingsschema dat zich aanpast aan je vorderingen en met on-demand trainingen.


Technogym App biedt je begeleiding om je doelen te bereiken met een gepersonaliseerd trainingsschema ontworpen door Technogym Coach, je digitale personal trainer, en een on-demand trainingsbibliotheek. Of je nu fit wilt blijven, je sportprestaties een boost wilt geven of je gezondheid wilt verbeteren, Technogym App heeft altijd de juiste training voor jou...waar en wanneer je maar wilt! Controleer je hartslag en beheer je trainingen vanaf je Apple Watch voor een ‘smart’ ervaring. Door spiegelen in te schakelen, kun je je training op een groter scherm volgen, voor nog meer gemak!



PRECISION PROGRAM – je gepersonaliseerde trainingsschema

Beantwoord de vragen van de Technogym Coach en ontvang een trainingsschema op maat dat zich aanpast aan je vorderingen en dat je helpt je doelen sneller te bereiken.



Kies je fitnesstraject:

Fitness - Start Moving, Stay Young, Tone Your Body, Lose Weight, Muscle Growth. Een fitnessplan voor elke wens!

Sport - tennis, golf, hardlopen, skiën, verbeter de prestaties in je favoriete sport!

Health&Lifestyle - geef de voordelen van lichaamsbeweging niet op! Train met een programma dat speciaal geschikt is voor mensen met diabetes, hoge bloeddruk, overgewicht of rugpijn.

·Selecteer je niveau: beginner, gemiddeld of gevorderd.

·Bepaal je tempo: hoe lang je wilt trainen, hoe vaak en op welke dagen.

·Pas je training aan: of je nu thuis bent, in de sportschool of buiten, voeg de beschikbare apparatuur toe en kies of je het wilt gebruiken.

En herstel op rustdagen met stretchoefeningen of verbeter je levensstijl door iets te lezen over voeding, slaap, concentratie, training, mindfulness, interviews en nog veel meer!



UITGEBREIDE ON-DEMAND TRAININGSBIBLIOTHEEK - elke week nieuwe trainingen

350+ Routines: train individueel met korte demo-video’s voor specifieke spiergroepen en doelen, zoals stretching, ontspanning, stevige bilspieren, sterke benen, mobiliteit, schouders, uithoudingsvermogen, sterke armen, strakke buikspieren, met apparatuur of met lichaamsgewicht, op het ritme van jouw eigen Spotify of Apple muziek.

1000+ Sessions – alleen inbegrepen in Technogym Plus, ons abonnement om te genieten van een totale trainingservaring: blijf gemotiveerd met aantrekkelijke trainingsvideo’s onder leiding van onze trainers. HIIT, uithoudingsvermogen, kracht, yoga, boksen, met bodyweight of met apparatuur.

Groepslessen: met de Technogym Bike kun je trainingsvideo's bekijken die zijn gemaakt door trainers van onze partners, via livestream of on-demand.

Programma's: 27 trainingsschema's ontworpen door toptrainers om je prestaties bij hardlopen, wielrennen, tennis, skiën, golf, surfen of roeien te verbeteren.



CHALLENGES

Probeer de Challenges om jezelf nog meer te motiveren tijdens je training! Verleg je grenzen in de individuele uitdagingen of daag de Community uit. Vergelijk je vorderingen met die van anderen in het klassement en bereik als eerste het doel om de Badges te ontvangen.



VOLG JE VOORTGANG - calorieën, hartslag, MOVEs en MOVERGY

Registreer je lichaamsbeweging door je hartslagmeter, Apple Health of apparaten zoals Garmin, Suunto, Polar, Withings, Swimtag, Strava, Runkeeper, MyFitnessPal, MapMyFitness, FitBit aan te sluiten. Registreer je buitenactiviteiten zoals wandelen, hiking, hardlopen en fietsen op de Technogym App met de functie Buiten trainen. Je vind je voortgang en je MOVEs, een eenheid om objectief te meten hoe actief je bent, in je Wellness Passport. Bereik je dagelijkse MOVEs-doel en houd je levensstijl in de gaten met MOVERGY, je 2-wekelijkse trend.



EULA https://cdnmedia.mywellness.com/privacy/v2/nl/conditions.html
Privacy https://cdnmedia.mywellness.com/privacy/v2/nl/privacy.html

Nieuw

Versie 3.20.1

Bugfixes en optimalisaties.
We proberen elke dag je trainingservaring te verbeteren. Help ons om de Technogym App te verbeteren door je feedback met ons te delen.

Beoordelingen en recensies

4,5 van 5
197 beoordelingen

197 beoordelingen

linkyndy ,

Lack of Apple Health syncing

The app is great to log into gym equipment and sync workout data back to the app. But I am really missing a way to further sync this app data with Apple Health.

Reactie van ontwikkelaar ,

Hi linkyndy, thank you for your review. We will take your feedback into consideration for future developments of Technogym App. If you have any other doubts, questions or suggestions, please contact us at app@technogym.com: we will be happy to help!

Edwinn73 ,

Beautiful app to stay active

One minor point. Since the latest update, when activating the heart sensor on the Apple Watch, every second a little buzz/tick on the watch.

Please fix that.

Reactie van ontwikkelaar ,

Hi Edwinn73, thank you for your review and we are sorry to read that you are experiencing this issue with the Apple Watch. We are already aware of this problem and we are working to fix it as soon as possible. For any other doubts, questions or suggestions, please email us at app@technogym.com: we will be happy to help!

MrPel ,

Slechtste applewatch interface ooit

De interface van deze app op de applewatch slaat nergens op. Laat dit aub beter designen door een ux designer!

Reactie van ontwikkelaar ,

Hallo MrPel, bedankt voor je beoordeling. We horen graag je feedback over de Technogym App voor Apple Watch: schrijf naar app@technogym.com zodat we een gesprek kunnen starten!

Evenementen

App-privacy

De ontwikkelaar, Technogym, heeft aangegeven dat volgens de toepassing van het privacybeleid van de app gegevens kunnen worden beheerd zoals hieronder staat beschreven. Ga voor meer informatie naar het privacybeleid van de ontwikkelaar.

Gegevens die worden gebruikt om je te volgen

De volgende gegevens worden mogelijk gebruikt om je te volgen op apps en websites van andere bedrijven:

  • Identificatie­methode

Aan jou gekoppelde gegevens

De volgende gegevens worden mogelijk verzameld en gekoppeld aan je identiteit:

  • Gezondheid en fitness
  • Locatie
  • Contact­gegevens
  • Gebruikers­content
  • Identificatie­methode
  • Gebruiks­gegevens
  • Diagnostiek

Toepassing van het privacybeleid kan variëren op basis van bijvoorbeeld de functies die je gebruikt of je leeftijd. Lees meer

Meer van deze ontwikkelaar

Mywellness for Professionals
Gezondheid en fitness
SkillRow
Sport
Equipment Setup
Gezondheid en fitness
MyCycling
Sport
Skillathletic
Gezondheid en fitness

Suggesties voor jou

Mywellness
Gezondheid en fitness
VILLAGE GYM
Gezondheid en fitness
Gym Life - Gewichtheffen
Gezondheid en fitness
Recover Athletics
Gezondheid en fitness
Wattbike Hub
Gezondheid en fitness
Buddyfit: Fitness & Yoga
Gezondheid en fitness