아무것도아니야 - 감정일기, 감정쓰레기통

Helse og trening

Gratis · Kjøp i app

우울증에서 벗어나지 못 할 것 같나요? 천만에요.  내 감정을 결정하는건 그저 내 생각일 뿐이에요. 인지행동치료 기반의 감정일기 쓰기. 매일 조금씩 쓰다보면 마음근육이 커질 거에요. 더이상 나를 외면하지 마세요. 충분히 잘하고 있어요. - 실제 정신의학과에서 사용하는 PHQ-9 테스트로 일주일마다 나를 자가진단 - 사건, 감정, 생각으로 감정일기를 쓰다보면 높아지는 메타인지 - 내가 버린 감정쓰레기로 그 때 그 감정 기억하기

Vurderinger og omtaler

  • Appen har ikke nok vurderinger eller omtaler til å vise en oversikt.

아무것도아니야 업데이트! 여러분의 위로가 되어주던 아무것도아니야에 AI친구 '나띵'이가 찾아왔어요! 이제 내가 쓴 감정일기에 피드백도 해주고, 오늘의 감정키워드로 그림도 그려준답니다!

Versjon 1.5.3

Utvikleren, mindtouch Inc., har indikert at appens personvern­praksis kan omfatte håndtering av data som beskrevet nedenfor. Se utviklerens retningslinjer for personvern for mer informasjon.

  • Data som brukes til å spore deg

    Følgende data kan brukes til å spore deg på tvers av apper og nettsteder som eies av andre selskaper:

    • Kontakt­informasjon
    • Identifika­torer
    • Bruksdata

  • Data som knyttes til deg

    Følgende data kan bli samlet inn og knyttet til identiteten din:

    • Kjøp
    • Bruksdata

  • Data som ikke knyttes til deg

    Følgende data kan bli samlet inn, men vil ikke bli knyttet til identiteten din:

    • Kontakt­informasjon
    • Identifika­torer
    • Diagnostikk

Personvern­praksiser kan variere, for eksempel basert på hvilke funksjoner du bruker, eller alder. Finn ut mer

Tilgjengelighet

Utvikleren har ennå ikke oppgitt hvilke tilgjengelig­hets­funk­sjoner denne appen støtter. Les mer

Informasjon

  • Leverandør
    • mindtouch Inc.
  • Størrelse
    • 151 MB
  • Kategori
    • Helse og trening
  • Kompatibilitet
    Krever iOS 12.0 eller nyere.
    • iPhone
      Krever iOS 12.0 eller nyere.
    • iPad
      Krever iPadOS 12.0 eller nyere.
    • iPod touch
      Krever iOS 12.0 eller nyere.
    • Apple Vision
      Krever visionOS 1.0 eller nyere.
  • Språk
    • Engelsk
  • Aldersgrense
    4+
  • Kjøp i app
    Ja
  • Copyright
    • © ⓒ 2021 mindtouch Inc.
  • Utviklernettsted
  • Personvern

    • Mer fra mindtouch Inc.

    Kanskje du også liker