SMART - verktøykasse fra RVTS 4+
AutoMagi Ltd.
Designed for iPhone
-
- Free
iPhone Screenshots
Description
SMART-appen gir deg en rekke verktøy for kognitiv atferdsterapi utviklet av det australske veterandirektoratet. Du kan bruke verktøyene for å måle og teste dine fysiske, kognitive og følelsesmessige reaksjoner på stress. Dette kan være nyttig for å håndtere stress i forbindelse med oppdrag og for overgang til sivilt liv etter tjeneste.
Du kan også bruke verktøyene regelmessig for å forbedre din evne til å mestre stress. Appen lar deg sette mål og hjelper deg med å måle din mestringsevne over tid.
What’s New
Version 2.1
Oppdatert hjertefrekvensmåler for enklere bruk på telefoner med flere kameraer.
Ratings and Reviews
Fungerer ikke optimalt
Fin app, men dessverre er flere av øvelsene blanke på min mobil, jeg ser kun disse grafiske boblene og ikke tekst om hva jeg f.eks skal gjøre. Fint hvis dere fikser dette. Jeg har en iPhone XR
Penta
Virker som innholdet er satt sammen av bruddstykker fra flere større felt. Pusteøvelsen og jordingen er f.eks såpass korte øvelser, at de leder til økt hjertefrekvens
Ufungerende lyd
Fint innhold, men lyden fungerer ikke noe som er ganske upraktisk under øvelser
App Privacy
The developer, AutoMagi Ltd., indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy.
Data Not Linked to You
The following data may be collected but it is not linked to your identity:
- Usage Data
Privacy practices may vary based on, for example, the features you use or your age. Learn More
Information
- Provider
- AutoMagi Ltd
- Size
- 43.5 MB
- Category
- Medical
- Compatibility
-
- iPhone
- Requires iOS 9.0 or later.
- iPod touch
- Requires iOS 9.0 or later.
- Mac
- Requires macOS 11.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later.
- Apple Vision
- Requires visionOS 1.0 or later.
- Languages
-
English, Norwegian Bokmål
- Age Rating
- 4+
- Copyright
- © Department of Veterans' Affairs / RVTS
- Price
- Free