Ejercicios fáciles

Rutina en casa - principiantes

Sólo para iPhone

Gratis · Compras dentro de la app · Diseñada para iPhone

iPhone

It’s no secret that exercise is good for you. But it’s not always easy to know where to begin — or how to avoid injury-causing exercise mistakes. Whether your neck and back are sore from working from home or you’re simply spending too much time on the couch, it’s important to find an exercise routine that keeps your body safe. We’ve put together easy at-home workouts with seated, lying or standing cardio moves that can be performed in your living room, in less than 30 minutes per day. Doing these exercises at home will tone your weak spots, and get your blood flowing and heart pumping.

Calificaciones y reseñas

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Accesibilidad

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Ficha técnica

  • Vendedor
    • Fitric
  • Tamaño
    • 123.7 MB
  • Categoría
    • Salud y fitness
  • Compatibilidad
    Requiere iOS 11.0 o posterior.
    • iPhone
      Requiere iOS 11.0 o posterior.
    • iPod touch
      Requiere iOS 11.0 o posterior.
    • Mac
      Requiere macOS 11.0 o posterior y una Mac con el chip M1 de Apple o posterior.
    • Apple Vision
      Requiere visionOS 1.0 o posterior.
  • Idiomas
    • Inglés
  • Edad
    4+
  • Compras dentro de la app
    Sí
    • Remove Ads USD 0.99
    • Full Bundle USD 4.99
    • Smaller Waist & Bigger Hips USD 1.99
    • Lose Belly Fat USD 1.99
    • Booty and Leg Workout Plan USD 1.99
    • Easy Exercises for Beginners USD 1.99
    • Chair Yoga Poses USD 1.99
    • Lose Weight - Chair Exercises USD 1.99
    • Bed Exercises USD 1.99
    • Lying Down Workout Plan USD 1.99
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  • Copyright
    • © 2023 Fitric
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