RunNotebook
Sports
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RunNotebook es el cuaderno definitivo para corredores y atletas multideporte que desean registrar sus entrenamientos diarios, planificar sus carreras y analizar su progresion con rigor cientifico.
Diseñado por y para corredores, RunNotebook combina la agilidad de un diario clasico de atletismo con la potencia de la metodologia Jack Daniels VDOT para calcular tus ritmos exactos de entrenamiento y llevar tu rendimiento al siguiente nivel.
CARACTERISTICAS PRINCIPALES:
1. CUADERNO DIARIO MULTIDEPORTE
- Registra tus sesiones de Carrera, Natacion (Piscina) y Ciclismo (Exterior y Rodillo).
- Calculo automatico de ritmos en tiempo real: min/km para carrera, min/100m para natacion y km/h para ciclismo.
- Clasifica tus salidas por rutas, variantes y tipos de entrenamiento (Rodajes, Series, Competicion, Tempo, Calentamiento).
- Control de material: monitoriza los kilometros acumulados y el desgaste de cada par de zapatillas para saber con precision cuando renovarlas.
2. CARRERAS POPULARES Y MEJORES MARCAS (PB)
- Historico interactivo de todas tus competiciones oficiales.
- Deteccion automatica de tus Records Personales (PB) en 5K, 10K, 21K Media Maraton y 42K Maraton.
- Filtro rapido por distancias y edicion directa en cualquier momento.
3. CALCULADORA VDOT Y PLANES DE ENTRENAMIENTO
- Calculadora fisiologica oficial de Jack Daniels VDOT: introduce tu marca en competicion y obten de forma instantanea tus ritmos optimos: Easy (E), Marathon (MP), Threshold (T), Intervals (I) y Repetitions (R).
- Planes guiados para 5K, 10K, Media Maraton y Maraton.
- Creador de planes personalizados de 1 a 16 semanas adaptados a tus objetivos.
- Modulo de seguimiento de tu plan activo con cuenta atras al dia de la carrera y vinculacion directa de actividades realizadas.
4. ANALITICA AVANZADA Y GRAFICAS
- Filtro superior por disciplina (Carrera, Natacion, Ciclismo).
- Estadisticas y graficas interactivas con desglose mensual y evolucion multianual.
- Analisis de volumen de kilometros, ritmos medios y frecuencias de entrenamiento.
5. PRIVACIDAD TOTAL Y COPIAS DE SEGURIDAD
- Tus datos son 100% tuyos: almacenamiento local y seguro en tu dispositivo.
- Exportacion e importacion universal en formato CSV para realizar copias de seguridad en cualquier momento.
- Generador de Informes de Rendimiento en formato PDF listos para imprimir, archivar o compartir.
- Buscador universal rapido por ruta, zapatillas, notas o tipo de actividad.
Comienza a registrar cada kilometro con RunNotebook y alcanza tu mejor marca personal.
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Accessibility
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Information
- Provider
- Luis Manuel Marti Jimenez
- Size
- 6.4 MB
- Category
- Sports
- Compatibility
Requires iOS 18.6 or later.
- iPhone
Requires iOS 18.6 or later. - iPad
Requires iPadOS 18.6 or later. - Mac
Requires macOS 15.6 or later and a Mac with Apple M1 chip or later. - Apple Vision
Requires visionOS 2.6 or later.
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- Copyright
- © Luis Manuel Martí Jiménez
