7 Minute Workout 4+

Bytesize Systems Pty Ltd

Zaprojektowano dla iPada

    • 4,9 • Ocen: 26
    • Gratis
    • Oferuje zakupy w aplikacji

Opis

7 Minute Workout is the #1 fitness app in 127 countries. Daily HIIT exercises at home with no equipment. Become your own personal trainer to lose weight and get fit with fast with simple daily workouts.

12 high intensity bodyweight exercises. 30 seconds per exercise, 10 seconds rest between exercises.

Featured by Apple in the best "Apps for Health". Lifehacker chose 7 Minute Workout in "The Best Apps That Integrate With HealthKit".

User reviews : "Beautiful, simple, perfect." & "Useful and beautiful!"

7 Minute Workout Features:
* Inspired by the 7 Minute Workout that was originally published in ACSM'S Health & Fitness Journal and then covered by the NYTimes.
* Free workout plan gives you a full-body challenge for improved fitness and weight loss.
* Voice prompted, so you can complete the entire workout without looking at a timer or device.
* See video and text descriptions of each exercise.
* Time your workout with prompting for each new exercise and breaks.
* No confusion on what exercise to do next, or how to do it.
* HealthKit integration.

Upgrade to:
* See a workout log.
* Create custom workouts.
* Set the duration per exercise.
* Set the rest between exercises.
* Adjust the number of sets.
* Randomize the exercises.
* Get additional routines.
* Unlock 10+ alternative workouts.

In just seven minutes daily you can improve your fitness and get in shape! Become your own personal trainer with the 7 Minute Workout.

Download 7 Minute Workout and begin your journey to a better you!

Co nowego

Wersja 14.0.0

We’ve been brewing this update for a while, and it’s finally here—a brand new design just for iPhone!

- Revamped workouts list for easier browsing
- Enhanced workout details with inline examples
- Fresh new exercises screen

We’d love to hear your thoughts! Reach out or leave us a review.

Oceny i recenzje

4,9 z 5
Ocen: 26

Ocen: 26

WZS ,

Like that

Simple, clean and useful

Agatu ,

Good one!

I love it!

Użytkownik2355 ,

Good

Very good app

Subskrypcje

Pro Upgrade (Monthly)
Pro Upgrade (Monthly)
Monthly subscription to Pro
39,99 zł
Pro Upgrade (Annual)
Pro Upgrade (Annual)
Annual subscription to Pro
Bezpłatny okres próbny

Prywatność w aplikacji

Deweloper (Bytesize Systems Pty Ltd) wskazał, że zasady ochrony prywatności w aplikacji mogą obejmować opisane poniżej metody przetwarzania danych. Aby dowiedzieć się więcej, zapoznaj się z zasadami ochrony prywatności dewelopera.

Dane, które nie są z Tobą powiązane

Poniższe dane mogą być gromadzone, ale nie są powiązane z Twoimi kontami, urządzeniami lub tożsamością:

  • Zakupy

Zasady ochrony prywatności mogą się różnić, np. w zależności od używanych funkcji lub Twojego wieku. Więcej informacji

Obsługuje

  • Chmura rodzinna

    Jeśli Chmura rodzinna jest włączona, niektóre zakupy w aplikacji, w tym subskrypcje, mogą być udostępniane grupie rodzinnej.

Więcej od tego dewelopera

Podobna muzyka

7M Workout-Trening&Yoga+Health
Zdrowie i fitness
7 Min Ćwiczenia - Fitness
Zdrowie i fitness
7 Minute Workout by C25K®
Zdrowie i fitness
Seven: 7 Minute Workout
Zdrowie i fitness
HIIT • Workouts & Timer
Zdrowie i fitness
Sworkit Fitness & Workout App
Zdrowie i fitness