VitalTrack
Health & Fitness
Only for iPhone
Free · Designed for iPhone. Not verified for macOS.
iPhone
VitalTrack to Twój asystent zdrowia i żywienia - proste śledzenie diety, treningów, snu i wagi z algorytmem który dopasowuje cel kaloryczny do Twojej realnej aktywności, a nie do sztywnych liczb z tabeli.
ADAPTACYJNY CEL KALORYCZNY
Twój cel kaloryczny jest aktualizowany codziennie na podstawie tego, ile rzeczywiście się ruszasz. Algorytm uwzględnia BMR, TDEE i wszystkie zarejestrowane treningi - żadnych sztywnych 1500 kcal w dni odpoczynku i te same 1500 kcal po godzinnym crossficie.
PEŁNA SYNCHRONIZACJA Z APPLE HEALTH
Waga, treningi, sen i kroki trafiają do aplikacji automatycznie. Nie musisz wprowadzać dwukrotnie. Możesz też wszystko wpisywać ręcznie; synchronizacja jest opcjonalna i pod Twoją pełną kontrolą.
WSZYSTKO W JEDNYM MIEJSCU
Wykresy postępu wagi z linią celu, trendy makroskładników, jakość snu, nawodnienie, treningi - pełna analityka na jednym ekranie. Bez przeskakiwania między aplikacjami.
ŚLEDŹ KALORIE I MAKRO PROSTO
Wpisz produkt ręcznie lub zeskanuj kod kreskowy. Baza ponad 40 tysięcy polskich produktów. Makroskładniki obliczane automatycznie.
POWIADOMIENIA W CZASIE RZECZYWISTYM
Osiągnięte cele, przypomnienia, wiadomości - pojawiają się natychmiast, bez odświeżania ekranu.
DODATKOWO: WSPÓŁPRACA Z PRO
Jeśli pracujesz z trenerem personalnym lub dietetykiem klinicznym, możesz ich zaprosić do aplikacji. Otrzymasz rekomendacje dostosowane do Twojego profilu, a pro widzi Twoje postępy w czasie rzeczywistym.
PRYWATNOŚĆ I BEZPIECZEŃSTWO
Dane przechowywane w Unii Europejskiej, pełna zgodność z RODO. Apple Health pozostaje pod Twoją pełną kontrolą.
JAK ZACZĄĆ
1. Załóż konto przez email lub Google
2. Uzupełnij profil i cele (3 minuty)
3. Dodaj pierwszy posiłek i trening
4. Opcjonalnie: zaproś trenera lub dietetyka
VitalTrack jest darmowy do użytku osobistego. Nie obiecujemy magicznych transformacji - dostarczamy narzędzia żebyś podejmował świadome decyzje.
Świadome wybory, lepsze życie.
Wsparcie: kontakt@vitaltrack.pl
Polityka prywatności: vitaltrack.pl/privacy
Regulamin: vitaltrack.pl/terms
Ratings & Reviews
Dodaliśmy ekran „Źródła i metodologia" — znajdziesz tam wyjaśnienie, skąd biorą się wyliczenia kaloryczne, cele makroskładników i rekomendacje, wraz z odnośnikami do publikacji naukowych.
Poprawki i usprawnienia stabilności.
The developer, Pawel Wrobel, indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy .
Data Linked to You
The following data may be collected and linked to your identity:
- Health & Fitness
- Contact Info
- User Content
- Identifiers
- Usage Data
- Diagnostics
Accessibility
The developer has not yet indicated which accessibility features this app supports. Learn More
Information
- Size
- 29 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
Requires iOS 15.1 or later.
- iPhone
Requires iOS 15.1 or later. - iPod touch
Requires iOS 15.1 or later. - Mac
Requires macOS 12.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later. - Apple Vision
Requires visionOS 1.0 or later.
- iPhone
- Languages
- English and Polish
- Age Rating
13+
- 13+
- Infrequent
Medical Treatment Information
Contains
Health or Wellness Topics
- Provider
Pawel Wrobel
- Pawel Wrobel has identified itself as a trader for this app and confirmed that this product or service complies with European Union law.
- Address
Wojciecha Boguslawskiego
05-092 Lomianki
Poland - Phone Number
+48 695222266 - Email
p.wrobel@nwd.pl
- Copyright
- © 2026 VitalTrack