Karate Combo Fighting Workout 4+

Mobway Solutions SRL

Zaprojektowano dla iPada

    • Gratis
    • Oferuje zakupy w aplikacji

Zrzuty ekranu

Opis

A fighter's greatest fear isn't having his teeth knocked out or landing facedown on the canvas in front of an audience of millions—it's getting tired. A lack of endurance is as much a danger to your quest for a leaner, stronger body as it is to a UFC fighter (although you probably don't risk suffering a beat-down if you punk out).

If you can't catch your breath after a set, or if you're too fatigued to hit the exercises in the late stages of your workout with intensity, you'll sacrifice strength and the number of calories you burn. Simply put, you won't lose much fat. But MF is in your corner to help you turn things around with a fat-burning, endurance-bolstering program inspired by routines the world's top mixed martial artists use to keep in fighting shape.

While you may never venture into the Octagon to wage combat, training like a fighter is a fun and challenging way to get a lean, athletic look, not to mention plenty of functional strength. Every exercise you perform is a compound movement, meaning it will work lots of muscle at multiple joints, helping increase your energy expenditure remarkably. As a result, your body will continue burning calories—mostly from fat—at an accelerated rate for up to two days afterward.

To accomplish that, the workouts here keep rest periods to a minimum while the weights you lift will be brutally heavy. You'll also do plenty of old-school fight-training exercises, such as the clean and press, medicine-ball situp, and jumping rope—all of which will help give you the staying power needed to fight off fat and go the distance in future workouts and sports activities.

Co nowego

Wersja 2.2

- UI fixes

Prywatność w aplikacji

Deweloper (Mobway Solutions SRL) wskazał, że zasady ochrony prywatności w aplikacji mogą obejmować opisane poniżej metody przetwarzania danych. Aby dowiedzieć się więcej, zapoznaj się z zasadami ochrony prywatności dewelopera.

Dane używane do śledzenia użytkownika

Poniższe dane mogą być wykorzystywane do śledzenia Cię w aplikacjach i witrynach należących do innych firm:

  • Identyfika­tory
  • Dane użycia

Dane, które są z Tobą powiązane

Poniższe dane mogą być gromadzone i zostać powiązane z Twoimi kontami, urządzeniami lub tożsamością:

  • Identyfika­tory
  • Dane użycia

Zasady ochrony prywatności mogą się różnić, np. w zależności od używanych funkcji lub Twojego wieku. Więcej informacji

Więcej od tego dewelopera

5 Min Super Plank Workout
Zdrowie i fitness
5 Minute Plank Abs Challenge
Zdrowie i fitness
Resistance Band Workout Strong
Zdrowie i fitness
Kickboxing Workout Cardio Core
Zdrowie i fitness
5 Minute WARM UP Pre-Workout
Zdrowie i fitness
10 Min Lower Back Therapy Workout Challenge
Zdrowie i fitness

Podobna muzyka

Trening Karate - Mistrz Karate
Zdrowie i fitness
Shaolin Kung Fu Fundamental
Zdrowie i fitness
Martial Arts Trainer at home
Zdrowie i fitness
Ćwicz taekwondo w domu
Zdrowie i fitness
Trening taekwondo w domu
Zdrowie i fitness
Trening fitness Kickboxing
Zdrowie i fitness