Optimize.

Zdrowie i fitness

Tylko dla iPhone’a

Darmowe · Zaprojektowane dla iPhone’a. Niezweryfikowane na macOS.

iPhone

YOUR HEALTH, IN FOCUS Optimize starts with a comprehensive blood test covering 40+ biomarkers that together paint a complete picture of your metabolic health, cardiovascular risk, inflammation, nutrient status, and more. You can also upload existing lab results to get started immediately. Typically within 24 hours, you receive your results — translated into plain language, visual insights, and science-based recommendations. No information overload. Just a clear baseline, valuable context, and room to improve. MY JOURNEY — YOUR PERSONAL HEALTH PLAN My Journey turns your blood results, lifestyle profile, and optional wearable data into a structured program built in 12-week cycles: Get matched to a focus domain based on your blood results and profile Follow two targeted lifestyle actions with clear dosage and frequency — backed by scientific literature Track your progress with Key Results across blood values, wearable metrics, and how you feel Complete a weekly check-in to keep your plan adaptive Move through four phases — from stabilizing basics to sustaining long-term habits MY BODY — YOUR BIOMARKER DASHBOARD Browse all your biomarkers by category: blood, organs, vitamins, inflammation, hormones Visual status indicators and detailed trend tracking across tests Connect wearables to track sleep, recovery, and daily activity EXPLORE — LEARN THE SCIENCE Short, timed e-learning modules on topics like sleep, heart health, inflammation, and supplementation In-depth explainers on HRV, REM sleep, oxidative stress, and more Understand the "why" behind every recommendation HOW IT WORKS Upload existing lab results or schedule a blood draw at 238+ partner locations via the app Get your blood drawn (fasting required) Receive your results — typically within 24 hours Get personalized insights and recommendations Start your Journey — adjust, retest, and keep improving WHAT WE MEASURE Liver & kidney function — ALT, AST, Gamma-GT, Creatinine, eGFR, Bilirubin Lipids & cardiovascular health — ApoB, HDL, LDL, Total cholesterol, LDL/HDL ratio, Total/HDL ratio, Triglycerides Metabolic & glucose control — Fasting glucose, HbA1c, Calcium, Magnesium, Potassium, Sodium Inflammation & immunity — CRP, White blood cells, Neutrophils, Lymphocytes, Monocytes, Eosinophils, Basophils Thyroid & hormones — TSH, Free T4 Nutrient status & storage — Ferritin, Folate, Vitamin B12, Vitamin D, Albumin Full blood count — Hemoglobin, Hematocrit, Red blood cells, MCV, MCH, MCHC, RDW, Platelets KEY FEATURES Clean, calming interface See how training, fasting, or supplements impact your biomarkers Retest whenever you like — and track real progress Shareable PDFs for your doctor or coach Fully privacy-first — end-to-end encryption and 100% GDPR-compliant Disclaimer: Optimize provides informational health insights and does not replace medical advice. Always consult a qualified healthcare professional before acting on lab results or starting a new regimen. Ready to take a closer look at your health? Download Optimize and start today.

Oceny i recenzje

  • Nie można wyświetlić przeglądu; aplikacja nie uzyskała jeszcze wystarczającej liczby ocen lub recenzji.

Redesigned UI with smoother behavior. New: My Journey — daily goals and interventions based on your blood and wearable data.

Wersja: 2.0.4

Deweloper (Optimize B.V.) wskazał, że zasady ochrony prywatności w aplikacji mogą obejmować opisane poniżej metody przetwarzania danych. Aby dowiedzieć się więcej, zapoznaj się z  zasadami ochrony prywatności dewelopera .

  • Dane, które są z Tobą powiązane

    Poniższe dane mogą być gromadzone i zostać powiązane z Twoimi kontami, urządzeniami lub tożsamością:

    • Informacje finansowe
    • Położenie
    • Dane kontaktowe
    • Identyfika­tory
    • Informacje poufne

  • Dane, które nie są z Tobą powiązane

    Poniższe dane mogą być gromadzone, ale nie są powiązane z Twoimi kontami, urządzeniami lub tożsamością:

    • Zdrowie i sprawność

Zasady ochrony prywatności mogą się różnić, np. w zależności od używanych funkcji lub Twojego wieku. Więcej informacji

Dostępność

Deweloper nie wskazał jeszcze, jakie funkcje dostępności obsługuje aplikacja. Więcej informacji

Informacje

Wielkość
  • 106,6 MB
Kategoria
  • Zdrowie i fitness
Zgodność
Wymaga systemu iOS w wersji 15.1 lub nowszej.
  • iPhone
    Wymaga systemu iOS w wersji 15.1 lub nowszej.
  • iPod touch
    Wymaga systemu iOS w wersji 15.1 lub nowszej.
  • Mac
    Wymaga systemu macOS w wersji 12.0 lub nowszej oraz Maca z czipem Apple M1 lub nowszym.
  • Apple Vision
    Wymaga systemu visionOS w wersji 1.0 lub nowszej.
Języki
  • Angielski i Niderlandzki
Wiek
16+
  • 16+
  • Więcej informacji
  • Częste
    Informacje o medycynie i leczeniu

    Rzadkie
    Alkohol, tytoń lub zażywanie narkotyków albo odwołania do tych czynności

    Zawiera
    Tematy dotyczące zdrowia lub wellness
Dostawca
Optimize B.V.
  • Przedsiębiorca Optimize B.V. identyfikuje się jako dostawca tej aplikacji i potwierdza, że ten produkt lub usługa jest zgodna z przepisami prawa Unii Europejskiej.
  • Numer DUNS
    965476081
  • Adres
    Keizersgracht 285
    1016 ED Amsterdam
    Holandia
  • Numer telefonu
    +31 611818275
  • Adres email
    daan@optimizelifestyle.io
Prawa autorskie
  • © 2025 Optimize B.V.
  • Witryna dewelopera
  • Ochrona prywatności

    • Możesz też polubić