Tańcz i Spalaj Kalorie 4+

Trening taneczny odchudzanie

Fitric

Zaprojektowano dla iPhone’a

    • Gratis
    • Oferuje zakupy w aplikacji

iPhone — zrzuty ekranu

Opis

Most dance workouts are suitable for beginners. It can take a while to get into the groove of a dance class but remember, everyone will be at a different level and as long as you're having fun, how technically good you are doesn't really matter. The great thing is that you are working out from home!

Dance workouts build strength in your muscles, especially the legs, hips and core, which enables us to stay healthy, prevent osteoporosis while reducing the chance of injury.

You may be used to getting your sweat on by strength training or doing cardio workouts like running or HIIT, but those go-tos aren't the only ways to rev your heart rate and sculpt your bod. If you've never tried a dance workout, you're seriously missing out, so here's your invite to the party.

The best dance workouts make you feel like you're in the middle of a dance floor instead of, well, your living room. Plus, there's something for everyone, whether you're looking for a specific type of dance like Zumba or barre, or intricate choreography that'll feel like a challenge to master.

Prywatność w aplikacji

Deweloper (Fitric) wskazał, że zasady ochrony prywatności w aplikacji mogą obejmować opisane poniżej metody przetwarzania danych. Aby dowiedzieć się więcej, zapoznaj się z zasadami ochrony prywatności dewelopera.

Dane używane do śledzenia użytkownika

Poniższe dane mogą być wykorzystywane do śledzenia Cię w aplikacjach i witrynach należących do innych firm:

  • Dane użycia

Dane, które nie są z Tobą powiązane

Poniższe dane mogą być gromadzone, ale nie są powiązane z Twoimi kontami, urządzeniami lub tożsamością:

  • Położenie
  • Dane użycia
  • Diagnostyka

Zasady ochrony prywatności mogą się różnić, np. w zależności od używanych funkcji lub Twojego wieku. Więcej informacji

Więcej od tego dewelopera

Pilates Trening
Zdrowie i fitness
Ćwiczenia na uda i pośladki
Zdrowie i fitness
Joga Twarzy
Zdrowie i fitness
Odchudzanie dla mężczyzn
Zdrowie i fitness
Rozciąganie - Trening gibkości
Zdrowie i fitness
Brzuch, Pośladki i nogi
Zdrowie i fitness

Podobna muzyka

Treningi taneczne
Zdrowie i fitness
Taniec Fitness: Utrata Wagi
Zdrowie i fitness
Tańcz i chudnij
Zdrowie i fitness
Trening taneczny w domu
Zdrowie i fitness
Dance Fitness with Jessica
Zdrowie i fitness
Organic Dance: Weight Loss App
Zdrowie i fitness