Większe mięśnie bez siłowni 4+

Trening w domu: masę mięśniow‪ą‬

Stefan Roobol

Zaprojektowano dla iPada

    • Gratis
    • Oferuje zakupy w aplikacji

Zrzuty ekranu

Opis

While weightlifting is beneficial for lots of reasons, it’s not required to build strength and sculpt your body. For many people, getting a workout on with your own body weight is enough.

Typically, when we think of full body workout at home routines where you’re more or less limited to using your bodyweight, we automatically assume that they’re inferior for muscle growth when compared to working out at a gym, where you have access to heavy weights. But, this is simply because they aren’t designed properly.

Prywatność w aplikacji

Deweloper (Stefan Roobol) wskazał, że zasady ochrony prywatności w aplikacji mogą obejmować opisane poniżej metody przetwarzania danych. Aby dowiedzieć się więcej, zapoznaj się z zasadami ochrony prywatności dewelopera.

Dane używane do śledzenia użytkownika

Poniższe dane mogą być wykorzystywane do śledzenia Cię w aplikacjach i witrynach należących do innych firm:

  • Dane użycia

Dane, które nie są z Tobą powiązane

Poniższe dane mogą być gromadzone, ale nie są powiązane z Twoimi kontami, urządzeniami lub tożsamością:

  • Dane użycia

Zasady ochrony prywatności mogą się różnić, np. w zależności od używanych funkcji lub Twojego wieku. Więcej informacji

Więcej od tego dewelopera

Schudnąć w 30 dni
Zdrowie i fitness
Sześciopak w 30 Dni
Zdrowie i fitness
Płaski brzuch w 30 dni
Zdrowie i fitness
Jędrne pośladki w 30 dni
Zdrowie i fitness
Płaski brzuch
Zdrowie i fitness
Ćwiczenia dla kobiet
Zdrowie i fitness

Podobna muzyka

Jak zbudować siłę
Zdrowie i fitness
Plan treningowy na masę
Zdrowie i fitness
Zbudować mięśnie w domu
Zdrowie i fitness
Trening siłowy bez sprzętu
Zdrowie i fitness
Ćwiczenia w domu dla mężczyzn
Zdrowie i fitness
Ćwiczenia siłowe w domu
Zdrowie i fitness