Wyzwanie deski 4 minuty 4+

Deski i pompki

Bo Kalvslund

Zaprojektowano dla iPada

    • 4,6 • Ocen: 99
    • Gratis
    • Oferuje zakupy w aplikacji

Zrzuty ekranu

Opis

Deska - Trening siłowy - ćwicz mięśnie brzucha, pleców i ramion.

Program treningowy umożliwia wykonanie deski na 4 minuty po 5 tygodniach.

Trenuj przez 4 dni. Zatrzymaj się na 3 dni. Przerwa daje mięśniom czas na rozwój.

Intensywna siła w krótkim okresie czasu to skuteczny sposób na trening bez ryzyka obrażeń.

Podejmij wyzwanie: stwórz deskę na 4 minuty po 5 tygodniach ćwiczeń.

Wykonuj od 1 do 100 pompek. Zwiększ liczbę pompek we własnym tempie.

Apple Music wznawia działanie, jeśli zostanie przerwane.

IKONA: https://www.iconfinder.com/stefania.servidio

Co nowego

Wersja 3.7

Aktualizacja dla nowego systemu operacyjnego

Oceny i recenzje

4,6 z 5
Ocen: 99

Ocen: 99

Prywatność w aplikacji

Deweloper (Bo Kalvslund) wskazał, że zasady ochrony prywatności w aplikacji mogą obejmować opisane poniżej metody przetwarzania danych. Aby dowiedzieć się więcej, zapoznaj się z zasadami ochrony prywatności dewelopera.

Dane używane do śledzenia użytkownika

Poniższe dane mogą być wykorzystywane do śledzenia Cię w aplikacjach i witrynach należących do innych firm:

  • Położenie

Dane, które są z Tobą powiązane

Poniższe dane mogą być gromadzone i zostać powiązane z Twoimi kontami, urządzeniami lub tożsamością:

  • Dane użycia
  • Diagnostyka

Dane, które nie są z Tobą powiązane

Poniższe dane mogą być gromadzone, ale nie są powiązane z Twoimi kontami, urządzeniami lub tożsamością:

  • Położenie
  • Identyfika­tory
  • Dane użycia
  • Diagnostyka

Zasady ochrony prywatności mogą się różnić, np. w zależności od używanych funkcji lub Twojego wieku. Więcej informacji

Więcej od tego dewelopera

Kalkulator trygonometryczny
Edukacja
Moje drużyny piłkarskie
Sport
Calculator 3D
Narzędzia
Ćwiczenia Kettlebell
Zdrowie i fitness
Plank Extreme
Zdrowie i fitness
Bitcoin Mining Game
Gry

Podobna muzyka

Wyzwanie Plank
Zdrowie i fitness
Trening Deski: Plank challenge
Zdrowie i fitness
30 Days Plank
Zdrowie i fitness
30 day - plank challenges
Zdrowie i fitness
Push up workout
Zdrowie i fitness
Just 6 Weeks
Zdrowie i fitness