Exercícios Aquecimento Matinal 4+

Name: Exercícios Aquecimento Matinal
Rating: 5 (2 reviews)
Author: Nexoft Yazilim Limited Sirketi

Alongamento diário em casa

Nexoft Yazilim Limited Sirketi

Desenvolvida para iPad

- 5,0 • 2 classificações

- Grátis
- Oferece compras integradas

Descrição

Aquecimento é realmente importante para um corpo saudável. Aquecimento dos músculos antes de cada exercício irá melhorar seu treino.

Aquecimento antes de malhar aumenta a temperatura do corpo e reduz o risco de lesões. Aquecimento é uma maneira de preparar seu corpo para o exercício. Exercícios para aquecimento e alongamento ajudam os músculos a trabalhar eficientemente.

Aquecimento para exercicios também o prepara mentalmente para o exercício, limpando a mente, aumentando o foco e seu corpo e mente estarão prontos para o sucesso.

Este aplicativo de aquecimento antes do treino fornece exercícios de aquecimento gratis, fáceis e eficazes, exercícios matinais para começar um bom dia. Diferentes exercícios para aquecimento antes do treino, aquecimento para corrida, aquecimento de exercício matinal e à noite.

Faça o aquecimento em casa sem equipamentos. Este aplicativo de aquecimento possui exercícios de aquecimento projetados por um treinador profissional. Os exercícios 100% GRATUITOS são adequados para todos, mulheres, homens, jovens e idosos.

Treino de aquecimento diário melhora a flexibilidade. Mais flexibilidade ajuda você a se mover mais facilmente quando se exercita, evita lesões, reduz a tensão muscular e melhora o desempenho na vida diária.

Experimente o aplicativo de exercicios aquecimento em casa do Nexoft Mobile "Exercícios para Aquecimento-Exercício Matinal" gratis!

Vamos sincronizar seus dados com o Apple Health para dar a você melhores insights, se você der permissão para sincronizar

11/03/2024

Versão 2.0.0

Challenges, ranking and social features with friends are added!

5,0 de 5

2 classificações

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E-mail: support@nexoftmobile.com

Tamanho

97,3 MB

Categoria

Saúde e fitness

Compatibilidade