Glúteos e pernas rápidos 4+

Treinos com exercícios rápidos

Olson Applications Limited

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    • 4,8 • 39 classificações
    • Grátis
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Capturas de ecrã

Descrição

Mantenha sua parte inferior do corpo em forma com essas sessões de exercícios rápidos e simples.

Treinos rápidos: sessões rápidas para glúteos e pernas que levam apenas 5 minutos.

Fique motivado: Todo exercício em todo treino possui um objetivo a ser visado, que varia dependendo do seu progresso anterior.

Continue no caminho: Todas as sessões de treino possuem tempos cronometrados para descanso e períodos de exercícios para garantir que as sessões sejam rápidas e não tenham mais de 5 minutos - até mesmo as pessoas mais ocupadas irão conseguir achar 5 minutos para se exercitar!

Simples: Todos os exercícios possuem instruções detalhadas e animações 3D claras, tornando cada sessão ideal para iniciantes.

Fácil: Não é necessário o uso de nenhum equipamento - perfeito para treino em casa.

Para todos: Treinos apropriados para ambos homens e mulheres.

Treinos rápidos e fáceis para pernas esbeltas e glúteos firmes - veja o que você pode conquistar com 5 minutos ao dia. Baixe agora!



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Classificações e críticas

4,8 de 5
39 classificações

39 classificações

caseiropat ,

Caseiropat

Muito bom!

Nimeryaaa ,

Comecei hj

São muitos bons e rápido em 5 minutos vc treina e bem.
Amei

Txutxinocas ,

Top

Muito fácil e sem desculpas

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