Hability App 4+

Hability

Desenvolvida para iPad

    • Grátis
    • Oferece compras integradas

Capturas de ecrã

Descrição

Hability facilitates exercise during the workday to increase physical activity levels and reduce prolonged sedentary behavior. This can significantly improve your health and reduce neck and lower back pain.

Users begin by setting up their personal profile to select their work schedule, their exercise frequency, their preferred exercise position (sitting/standing/floor), their target exercise area (neck pain/low back pain/make me move), and their exercise difficulty (beginner/advanced).

Users will then receive regular alerts throughout their workday, based on their selections, providing them with specific exercises to complete.

Hability was designed by Physiotherapists to incorporate targeted, easy to complete exercises to specifically combat neck and lower back pain associated with prolonged desk based work.

You can track your progress and engagement in the Analytics section.

Novidades

Versão 1.0.5

Performance Improvement and Fixing

Privacidade da app

O programador, Hability, indicou que as práticas de privacidade da app podem incluir o tratamento de dados conforme descrito abaixo. Encontrará mais informação na política de privacidade do programador.

Dados associados a si

Os seguintes dados podem ser recolhidos e associados à sua identidade:

  • Localização
  • Informações de contacto
  • Identificado­res
  • Dados de utilização

As práticas de privacidade podem variar, por exemplo, consoante as funcionalidades utilizadas ou a idade do utilizador. Saiba mais

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