まあいいか-育児アンガーマネジメント

Estilo de vida

Apenas para iPhone

Grátis

iPhone

子どもについカッとなってしまう。あとから自己嫌悪してしまう。 「まあいいか」は、その場面を責めずに記録して、自分の引き金に気づくためのアプリです。 連続日数もスコアも出しません。できなかった日に、追い打ちをかけません。 ◆ 1タップで記録 「いま、カッとなった」を押して、引き金(朝の支度・食事・寝かしつけなど)と気分を選ぶだけ。10秒で終わります。 ◆ 責めない設計 記録は「罰」ではなく「観察」。点数も警告も出しません。保存すると「"寝かしつけ" はこれで3回目です」と、事実だけをそっと返します。 ◆ 引き金が見えてくる 記録が5件たまると、よくある引き金トップ3と時間帯の傾向が見えます。「あ、これ引き金だ」と気づけると、次は違う選択ができます。 ◆ データはすべて端末の中だけ 記録が外部に送信されることは一切ありません 怒りをなくすことが目的ではありません。 カッとなった自分を責めるかわりに、「まあいいか」と置いていく。そのための小さなノートです。

  • Esta aplicação não recebeu classificações ou críticas suficientes para apresentar uma descrição geral.

O programador, Daisuke Somei, indicou que as práticas de privacidade da app podem incluir o tratamento de dados conforme descrito abaixo. Encontrará mais informação na política de privacidade do programador .

  • Dados não recolhidos

    O programador não recolhe quaisquer dados desta app.

    As práticas de privacidade podem variar, por exemplo, com base nas funcionalidades que utiliza ou na sua idade. Saiba mais

    O programador ainda não indicou quais as funcionalidades de acessibilidade suportadas por esta app. Saiba mais

    Tamanho
    • 1,4 MB
    Categoria
    • Estilo de vida
    Compatibilidade
    Requer o iOS 17.6 ou posterior.
    • iPhone
      Requer o iOS 17.6 ou posterior.
    Idiomas
    • Japonês
    Idade
    9+
    Fornecedor
    Daisuke Somei
    • Daisuke Somei não se identificou como comerciante desta app. Se for um consumidor do Espaço Económico Europeu, os direitos do consumidor não se aplicam aos acordos entre si e o fornecedor.
    Copyright
    • © 2026 Daisuke Somei