まあいいか-育児アンガーマネジメント
Estilo de vida
Apenas para iPhone
Grátis
iPhone
子どもについカッとなってしまう。あとから自己嫌悪してしまう。
「まあいいか」は、その場面を責めずに記録して、自分の引き金に気づくためのアプリです。
連続日数もスコアも出しません。できなかった日に、追い打ちをかけません。
◆ 1タップで記録
「いま、カッとなった」を押して、引き金(朝の支度・食事・寝かしつけなど)と気分を選ぶだけ。10秒で終わります。
◆ 責めない設計
記録は「罰」ではなく「観察」。点数も警告も出しません。保存すると「"寝かしつけ" はこれで3回目です」と、事実だけをそっと返します。
◆ 引き金が見えてくる
記録が5件たまると、よくある引き金トップ3と時間帯の傾向が見えます。「あ、これ引き金だ」と気づけると、次は違う選択ができます。
◆ データはすべて端末の中だけ
記録が外部に送信されることは一切ありません
怒りをなくすことが目的ではありません。
カッとなった自分を責めるかわりに、「まあいいか」と置いていく。そのための小さなノートです。
Classificações e críticas
- Esta aplicação não recebeu classificações ou críticas suficientes para apresentar uma descrição geral.
O programador, Daisuke Somei, indicou que as práticas de privacidade da app podem incluir o tratamento de dados conforme descrito abaixo. Encontrará mais informação na política de privacidade do programador .
Dados não recolhidos
O programador não recolhe quaisquer dados desta app.
Acessibilidade
O programador ainda não indicou quais as funcionalidades de acessibilidade suportadas por esta app. Saiba mais
Informação
- Tamanho
- 1,4 MB
- Categoria
- Estilo de vida
- Compatibilidade
Requer o iOS 17.6 ou posterior.
- iPhone
Requer o iOS 17.6 ou posterior.
- iPhone
- Idiomas
- Japonês
- Idade
9+
- 9+
- Contém
Tópicos de saúde ou bem-estar
- Fornecedor
Daisuke Somei
- Daisuke Somei não se identificou como comerciante desta app. Se for um consumidor do Espaço Económico Europeu, os direitos do consumidor não se aplicam aos acordos entre si e o fornecedor.
- Copyright
- © 2026 Daisuke Somei
