Jejum Intermitente: Fasta 4+

Name: Jejum Intermitente: Fasta
Rating: 4.7 (23 reviews)
Author: Akash Jain

Fasting Tracker & Timer App

Akash Jain

- 4,7 • 23 classificações

- Grátis
- Oferece compras integradas

Descrição

Fasta é um aplicativo rastreador de jejum simples, bonito e personalizável. Sua interface elegante torna super fácil acompanhar seus jejuns contínuos e também ver seu progresso ao longo do tempo.

O jejum intermitente é um dos métodos de perda de peso mais populares, saudáveis e eficazes. Fasta o ajudará a atingir seus objetivos de peso e a desenvolver um estilo de vida saudável.

Principais recursos do aplicativo:
• Personalize o cronômetro de jejum com 3 formas diferentes e mais de 50 belos temas de cores
• Mais de 15 planos de jejum diferentes para escolher
• Crie planos de jejum personalizados
• Acompanhe o seu progresso com o Insights
• 100% privado, todos os dados são armazenados na conta iCloud
• Entenda o que está acontecendo dentro de seu corpo durante o jejum
• Suporte ao modo escuro
• Suporte para Apple Watch
• A integração do aplicativo Apple Health ajuda a manter seus dados de peso sincronizados

Alguns dos planos de jejum populares são:
• Jejum de 16 horas, ou o Jejum Intermitente 16: 8, onde você jejua por 16 horas e tem janela de alimentação de 8 horas.
• Ritmo de jejum circadiano, este jejum de 13 horas começa próximo ao pôr do sol para alinhar sua janela de comer com o relógio do seu corpo. O Fasta calcula automaticamente o pôr do sol diário para você.
• Jejum de 18 horas ou 18: 6 para jejuadores mais avançados
• Outros planos de jejum populares incluem OMAD (uma refeição por dia), jejum 20: 4 e planos de jejum personalizados de até 7 dias

Planos de jejum disponíveis no aplicativo:
• Principiante - 12:12, 13:11, 14:10, 15: 9
• Intermediário - 16: 8, 17: 7, 18: 6, 19: 5
• Principiante - 20: 4, 21: 3, 22: 2, 23: 1
• Planos de ritmo circadiano: reto, invertido
• Plano de dia alternativo - 36:12
• Planos personalizados

Leia mais sobre nossos Termos e Condições e Política de Privacidade aqui:
https://miary.app/fasta/privacy_terms.html

Estamos sempre lá para você!
- Se você estiver enfrentando algum problema ou tiver dúvidas, sinta-se à vontade para nos enviar um e-mail. Espero que você goste de usar nosso aplicativo tanto quanto nós! :)

13/12/2023

Versão 1.3.3

- Bug fixes and performance improvements

4,7 de 5

23 classificações

O programador, Akash Jain, indicou que as práticas de privacidade da app podem incluir o tratamento de dados conforme descrito abaixo. Encontrará mais informação na política de privacidade do programador.

Dados não associados a si

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Dados de utilização

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Informação

Fornecedor

Akash Jain identificou-se como comerciante desta app e confirmou que este produto ou serviço está em conformidade com a legislação da União Europeia.

Endereço: A-228 Hawkers Corner, Ward No-18 Siliguri 734001 West Bengal India
Número de telefone: +91 9742851025
E-mail: hello@fleurbudget.com

Tamanho

19,8 MB

Categoria

Saúde e fitness

Compatibilidade

iPhone: Requer o iOS 13.0 ou posterior.

iPad: Requer o iPadOS 13.0 ou posterior.

iPod touch: Requer o iOS 13.0 ou posterior.

Apple Watch: Requer o watchOS 6.2 ou posterior.

Apple Vision: Requer o visionOS 1.0 ou posterior.

Idiomas

Português, Alemão, Checo, Chinês simplificado, Chinês tradicional, Coreano, Dinamarquês, Espanhol, Finlandês, Francês, Holandês, Húngaro, Indonésio, Inglês, Italiano, Japonês, Malaio, Norueguês bokmål, Polaco, Romeno, Russo, Turco, Ucraniano, Vietnamita

Idade

4+

Copyright

Preço

Grátis

Compras integradas

Fasta Lifetime 9,99 €

Fasta Lifetime 22,99 €

Fasta Yearly 11,99 €

Fasta Monthly 1,99 €