Planor

Saúde e fitness

Apenas para iPhone

Grátis · Compras integradas · Desenvolvida para iPhone

iPhone

Planor is the app. Lara is Planor’s AI personal trainer, always available. Set your goals: build strength, gain muscle, lose fat (weight loss), improve mobility... and your schedule and available equipment. Lara listens, remembers your feedback, and updates weights, reps, and exercise selection to keep you progressing with progressive overload. Why people choose Planor A coach that listens: preferences, time, equipment, and aches are remembered and reflected in your plan. Progressive overload, managed: smart progressions, plateaus handled, deloads when needed; steady, safe gains. Home or gym, beginner to advanced: strength training, hypertrophy, fat loss, mobility; full-body or split routines. Fits your sport: running, cycling, BJJ, Pádel; add strength and mobility without burning out. Quick tweaks when you need them: swap exercises, reschedule sessions, get simple guidance and form cues. Evidence-based programming: research-informed plans without the jargon; fewer decisions, more consistency. Clear progress: track sets, reps, and effort; see trends that keep you motivated and accountable. No gimmicks or “7-day transformations” just consistent, personal coaching and results that last. Disclaimer: Planor is not medical advice. If you have a health condition, consult a professional before starting a new program.

Classificações e críticas

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Versão: 2025.08.29

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Acessibilidade

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Informação

  • Tamanho
    • 41,5 MB
  • Categoria
    • Saúde e fitness
  • Compatibilidade
    Requer o iOS 15.1 ou posterior.
    • iPhone
      Requer o iOS 15.1 ou posterior.
    • iPod touch
      Requer o iOS 15.1 ou posterior.
    • Mac
      Requer o macOS 12.0 ou posterior e o processador M1 da Apple ou posterior.
    • Apple Vision
      Requer o visionOS 1.0 ou posterior.
  • Idiomas
    • Inglês
  • Idade
    4+
  • Compras integradas
    Sim
  • Fornecedor
    DAVID EMANUEL STANETE
    • DAVID EMANUEL STANETE identificou-se como comerciante desta app e confirmou que este produto ou serviço está em conformidade com a legislação da União Europeia.
    • Endereço
      Calle Mariano Carderera 4
      28011 Madrid Madrid
      Espanha
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