RH: Perda de Peso e Fitness 17+

Planos de Refeição & Treinos

ReverseGroup Sia

    • 4,6 • 26 classificações
    • Grátis
    • Oferece compras integradas

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Descrição

Se você está sofrendo para eliminar aqueles quilos teimosos
Se a sua qualidade de vida está sendo afetada por sintomas comuns como noites sem dormir, fadiga e constipação...

Se você já tentou todas as dietas que existem e nenhuma funcionou...

Se você está cansada de contar pontos e calorias...

Se você não quer mais se sentir culpada por comer alimentos "proibidos"... (spoiler: suas comidas e bebidas favoritas SÃO permitidas nesse plano, mas com moderação!)

Então este programa flexível e fácil de seguir, com comida de verdade e deliciosa, ajudará você a emagrecer de uma vez por todas.

Porque esse é um estilo de vida, não uma dieta!

Muitas das nossas usuárias relatam uma perda de peso média de 5 a 10 kg e melhora em 12 semanas.

O programa Reverse Health oferece um plano e ferramentas para ajudá-la a atingir sua meta de peso, com base em suas preferências alimentares e no estágio de vida em que você se encontra. Nossos coaches e o grupo de apoio incrivelmente solidários a ajudam a se manter motivada ao longo do caminho.

Conheça alguns dos nossos recursos:

*Plano alimentar personalizado com base em suas preferências alimentares, com alto teor de proteínas, fibras e gorduras saudáveis
*Acesso à biblioteca com mais de 500 receitas deliciosas que farão você esquecer que está controlando a alimentação
*Registre suas refeições, peso, água, humor e os exercícios concluídos no Rastreador para se manter no caminho certo
*Grupo do Facebook exclusivo com outras usuárias solidárias
*Chamadas mensais de perguntas frequentes com os coaches de nutrição
*Curso de 12 semanas com orientações sobre nutrição e mentalidade saudável com dicas e truques
*Vídeos de exercícios para iniciantes
*Recomendações de suplementos
*Converse com nossa equipe de suporte a qualquer momento

Nosso programa e instrutores foram apresentados no The Guardian, Sky Sports, MarketWatch, Digital Journal, The Daily Mirror e Televisa Networks.

Inscreva-se hoje e junte-se a mais de 200.000 usuárias do Reverse Health mundial em sua jornada rumo à melhor versão de você mesma.

Este aplicativo é apenas acessível a titulares de contas pagas e não oferece uma versão de teste gratuita. Você pode facilmente comprar o plano de assinatura de 6 meses ao baixar o aplicativo e utilizar a funcionalidade de compra dentro do aplicativo.

Novidades

Versão 2.21.0

Correções de bugs e melhorias

Classificações e críticas

4,6 de 5
26 classificações

26 classificações

terrier51 ,

I love it!

The workout is easy to follow, and not rushed so I get the moves correct. I really like her (your?) voice, too. I also like the fact that it has two water breaks a lot! And repeating the exercises 3 times is perfect, as it helps me learn the exercises, then reinforce the learning, as well as increase the effort when I can. I am really looking forward to the next 12 weeks to see the difference in my strength and conditioning! I have just joined so haven’t delved into the eating program yet, but what I saw made a lot of sense.
Thank you🙏🏽

Resposta do programador ,

Thank you for sharing your experience! We're so glad to hear that the workouts are easy to follow and structured in a way that helps you improve at your own pace. It’s great to know you’re enjoying the water breaks and repetition—it sounds like you’re off to a strong start! We’re excited for you as you continue on your journey and explore the rest of the program. Keep up the great work!

Mané Mourão ,

Pequenos passos, Grandes Conquistas

Muito motivador, simples
É ótimo ir às compras e trazer saco cheio de tudo tão diferente
Estou ansiosa pelo jantar 😉😊

Resposta do programador ,

Que bom que está gostando! Ficamos felizes em saber que está se sentindo motivada e aproveitando as novas opções na hora das compras. Aproveite bastante o jantar e continue firme na sua jornada! Estamos aqui para o que precisar 😊

CatSofdeFrei ,

Cobrança abusiva

Alerto para o facto de a App ter a opção de subscrição mensal e, ao fim do mês fazer a cobrança abusiva de um valor 3x superior ao valor da assinatura mensal.
Quando se entra em contacto para a reclamação, a equipa de suporte começa por oferecer serviço vitalício,depois oferece um reembolso de 50% e no fim,se tiverem iniciado disputa no PayPal ,dizem que não podem devolver nada…
Assim se dá o golpe!

Resposta do programador ,

Lamentamos muito ouvir sobre sua experiência e entendemos sua frustração. Por favor, envie um e-mail para feedback@reversegroup.io com todos os detalhes e analisaremos sua solicitação para resolver a questão. Estamos aqui para ajudar!

Privacidade da app

O programador, ReverseGroup Sia, indicou que as práticas de privacidade da app podem incluir o tratamento de dados conforme descrito abaixo. Encontrará mais informação na política de privacidade do programador.

Dados utilizados para o seu seguimento

Os seguintes dados podem ser utilizados para o seu seguimento em apps e sites de outras empresas:

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  • Conteúdo do utilizador
  • Identificado­res
  • Dados de utilização
  • Diagnósticos

As práticas de privacidade podem variar, por exemplo, consoante as funcionalidades utilizadas ou a idade do utilizador. Saiba mais

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