Trena
Saúde e fitness
Apenas para iPhone
Grátis · Compras integradas
iPhone
NUNCA FUE TAN FÁCIL Y DIVERTIDO ENTRENAR Y CUMPLIR TUS METAS
Trena es una app creada por entrenadores fitness para que alcances tus objetivos fitness como ganar masa muscular, mejorar tu condición física o definir tu cuerpo con rutinas optimizadas para tu nivel y creadas para no ser monótonas.
¿POR QUÉ UTILIZAR TRENA?
Las rutinas que te genera nuestro algoritmo inteligente están optimizadas para estimular al máximo tus músculos con los mejores ejercicios para que tus sesiones sean divertidas y lo más efectivas posibles. Además, si eres de los que dispone de poco tiempo tenemos rutinas express que puedes realizar en menos de 60 minutos.
Con Trena podrás:
–Seguir de forma intuitiva los ejercicios y aprender la técnica correcta
–Guardar los pesos de los ejercicios que realices
–Llevar el tiempo que te toma hacer cada serie, así como tu rutina diaria
–Priorizar un grupo muscular que quieras trabajar
–Cambiar los ejercicios de tu rutina que no te gusten por alternativas de ejercicios
¿PUEDO ENTRENAR EN CASA?
¡Por supuesto! Trena te permite elegir entre entrenar en casa, en el gimnasio, escoger el tipo de pesos o máquinas que deseas utilizar, los días que quieres entrenar, entre otras cosas. Podrás entrenar desde la comodidad de tu casa en el horario que tu prefieras con ejercicios seleccionados para ello.
¡PROGRESA DE LA MANO DE TRENA!
Nuestro sistema te va asignando series y repeticiones que estimulan al máximo tus músculos de acuerdo a tu nivel físico inicial, pero además conforme vayas avanzando y cumplas los parámetros que te pediremos tu rutina irá progresando para que sigas incrementando tu masa muscular y puedas seguir subiendo de nivel.
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Classificações e críticas
Esta aplicação não recebeu classificações ou críticas suficientes para apresentar uma descrição geral.
Correción de bugs
O programador, Andres Vazquez, indicou que as práticas de privacidade da app podem incluir o tratamento de dados conforme descrito abaixo. Encontrará mais informação na política de privacidade do programador .
Dados associados a si
Os seguintes dados podem ser recolhidos e associados à sua identidade:
- Saúde e fitness
- Informações de contacto
- Identificadores
Acessibilidade
O programador ainda não indicou quais as funcionalidades de acessibilidade suportadas por esta app. Saiba mais
Informação
- Tamanho
- 41,4 MB
- Categoria
- Saúde e fitness
- Compatibilidade
Requer o iOS 13.4 ou posterior.
- iPhone
Requer o iOS 13.4 ou posterior. - iPod touch
Requer o iOS 13.4 ou posterior.
- Idiomas
- Inglês
- Idade
4+
- 4+
- Compras integradas
Sim
- Mensualidad Premium 5,99 €
- Fornecedor
Andres Vazquez
- Andres Vazquez não se identificou como comerciante desta app. Se for um consumidor do Espaço Económico Europeu, os direitos do consumidor não se aplicam aos acordos entre si e o fornecedor.
- Copyright
- © Andrés Vázquez