
죄수운동법 - 맨몸운동 루틴으로 탄탄한 몸 만들기 18+
MOON SANG SOO
Diseñada para iPhone
-
- Gratis
Capturas de pantalla del iPhone
Descripción
죄수운동법 앱은 어디서든 쉽게 따라 할 수 있는 맨몸운동 루틴을 제공합니다. 기구 없이도 효과적으로 상체, 하체, 전신을 단련할 수 있는 다양한 운동을 통해 탄탄한 몸을 만들어보세요.
**주요 기능:**
**상체 운동**
- 푸쉬업: 가슴과 팔근육을 단련하는 가장 기본적인 운동
- 풀업: 등과 팔을 강화하는 최고의 맨몸운동
**하체 운동**
- 스쿼트: 하체 근육을 강화하고 균형을 잡아주는 운동
- 런지: 하체와 코어를 동시에 단련할 수 있는 운동
**전신 운동**
- 버피 테스트: 전신을 효과적으로 단련하며 체지방을 태우는 고강도 운동
**월별 기록**
- 월별 운동 기록을 통해 자신의 성장을 확인하고 목표를 설정하세요.
**앱의 특장점:**
- 기구가 필요 없는 맨몸운동 루틴
- 초보자부터 숙련자까지 모두 활용 가능
- 다양한 운동을 통한 전신 강화
- 월별 기록을 통한 체계적인 운동 관리
이제 죄수운동법 앱으로 언제 어디서나 쉽고 간편하게 운동을 시작해보세요!
Novedades
Versión 1.0.6
- 앱 안정화
Privacidad de la app
MOON SANG SOO, que desarrolló esta app, indicó que entre las prácticas de privacidad de la app, pueden incluirse el manejo de datos que se describe a continuación. Para obtener detalles, consulta la política de privacidad del desarrollador.
Datos usados para rastrearte
Los siguientes datos pueden usarse para rastrearte en apps y sitios web que son propiedad de otras empresas:
- Identificadores
Datos no asociados con tu identidad
Los siguientes datos pueden recopilarse, pero no están asociados con tu identidad:
- Identificadores
Las prácticas de privacidad pueden variar; por ejemplo, según tu edad o las funciones que uses. Obtén detalles
Información
- Vendedor
- MOON SANG SOO
- Tamaño
- 34 MB
- Categoría
- Salud y fitness
- Compatibilidad
-
- iPhone
- Requiere iOS 15.0 o posterior.
- iPod touch
- Requiere iOS 15.0 o posterior.
- Mac
- Requiere macOS 12.0 o posterior y una Mac con el chip M1 de Apple o posterior.
- Apple Vision
- Requiere visionOS 1.0 o posterior.
- Idiomas
-
Inglés
- Edad
- Obtén detalles
- Contiene Publicidad Temas de salud o bienestar
- Copyright
- © 2025 Dalbit. All rights reserved.
- Precio
- Gratis