Carnet y diario de musculación simple y completo para seguir tus entrenamientos, tus cargas y tu progreso. Blast es tu cuaderno de entrenamiento 100 % offline.
Planifica tus rutinas de musculación, registra cada sesión y analiza tu rendimiento (volumen, series, repeticiones, 1RM…) para progresar entrenamiento tras entrenamiento.
Blast Carnet de Musculación es el diario de entrenamiento ideal para anotar tus programas y llevar un registro preciso de tus resultados. Inspirada en los principios del entrenamiento de fuerza, la app ofrece una experiencia clara y eficaz para musculación, bodybuilding, powerlifting, halterofilia o fitness.
Funciones principales
- Diario de entrenamiento simple y fácil de usar para organizar tus rutinas y programas.
- Amplia biblioteca de ejercicios con descripciones, variantes y alternativas según el material disponible.
- Seguimiento completo de tus estadísticas: peso, series, repeticiones, 1RM, tiempo de descanso, volumen…
- Personalización total: crea y adapta tus propios programas y sesiones de musculación.
- Sugerencias de peso y autocompletado según tus entrenamientos anteriores.
- Gestión de superseries y series especiales (calentamiento, descendentes, al fallo, etc.).
- Funcionamiento 100 % sin conexión: tu diario de musculación siempre disponible, incluso sin internet.
¿A quién va dirigido?
Blast está pensado para cualquiera que necesite un diario de entrenamiento claro y fiable para seguir su progreso:
- Ganancia de masa muscular
- Aumento de fuerza
- Pérdida de peso o definición
- Mejora de la forma física
Ya practiques musculación, bodybuilding, powerlifting, halterofilia, fitness o cross-training, Blast te ayuda a organizar cada sesión, ejercicio y movimiento para avanzar en cada entrenamiento, tanto en el gimnasio como en casa.
¿Por qué elegir Blast como tu diario de musculación?
- Un cuaderno de entrenamiento completo y bien estructurado, pensado para el gimnasio.
- Tus rutinas, cargas y progresos siempre a mano, sesión tras sesión.
- Sistema de progresión guiada para aumentar tus cargas de forma segura y constante.
- Estadísticas claras para visualizar tu progreso (volumen, récords, mejores series…).
- Ejercicios y programas para abdomen, pecho, glúteos, piernas y brazos, tanto en casa como en el gimnasio.
Desarrolla músculo, gana fuerza, mejora tu físico y sigue tu evolución con un verdadero diario de musculación diseñado para acompañarte a largo plazo.
Empieza en 3 pasos
1. Instala la app y crea tu primera rutina (o usa un programa ya hecho).
2. Ve al gimnasio y registra tus entrenamientos en unos pocos toques.
3. Sigue la evolución de tus estadísticas mientras aumentas peso, repeticiones y volumen.
Planes de "Blast Workout":
Mensual: $8.99
Anual: $54.99
Pagos y renovación:
El pago se cargará a la cuenta de iTunes al confirmar la compra. La suscripción se renueva automáticamente a menos que la renovación automática se desactive al menos 24 horas antes del final del período actual.
La cuenta será cobrada por la renovación dentro de las 24 horas previas al final del período actual.
Puedes gestionar o desactivar la renovación automática en la configuración de tu cuenta en cualquier momento después de la compra.
No se permite la cancelación de la suscripción actual durante el período activo.
Terms of use: https://blastworkout.app/en/terms
Privacy Policy: https://blastworkout.app/en/privacy-policy
Calificaciones y reseñas
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Esta actualización incluye una mejora completa de todas las bibliotecas SDK y del framework de la app.
- Mejor rendimiento y estabilidad.
- Mayor compatibilidad con dispositivos más recientes.
- Experiencia más fluida en general.
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Versión 3.3.1
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Funciones admitidas
Interfaz oscura
Ficha técnica
Vendedor
Alexandre Guidet
Tamaño
63.5 MB
Categoría
Salud y fitness
Compatibilidad
Requiere iOS 15.6 o posterior.
iPhone Requiere iOS 15.6 o posterior.
iPad Requiere iPadOS 15.6 o posterior.
iPod touch Requiere iOS 15.6 o posterior.
Mac Requiere macOS 12.0 o posterior y una Mac con el chip M1 de Apple o posterior.