FocusFlow ADHD
Productividad
Gratis · Diseñada para iPad
FocusFlow è l'app definitiva progettata specificamente per persone con ADHD, creata per trasformare le sfide quotidiane in vittorie celebrate. FocusFlow combina tecniche scientificamente validate con un sistema di ricompense dopaminiche che rende la produttività gratificante e sostenibile.
Progettata per il cervello ADHD
Ogni funzionalità è pensata per come funziona realmente la mente ADHD: ricompense immediate, visualizzazioni chiare, task suddivisi in passaggi gestibili e un sistema di gamification che trasforma la produttività in un gioco coinvolgente.
Caratteristiche Principali:
1. Focus & Produttività
- Timer Focus Personalizzabili: Scegli tra Pomodoro (25 min), Deep Work (90 min) o Quick Burst (10 min) per adattarti al tuo livello di energia
- Time Blocking Visuale: Pianifica la tua giornata con blocchi di tempo colorati, organizza visualmente le tue attività e mantieni il controllo del tuo tempo
2. Gamification & Motivazione
- Sistema Dopamina Points: Guadagna punti per ogni attività completata e sblocca achievement per mantenere alta la motivazione
- Albero dei Progressi: Fai crescere il tuo albero personale da seme ad albero antico completando task e raggiungendo obiettivi
- Sistema Traguardi Avanzato: 15 livelli di achievement progressivi che celebrano ogni tuo successo, dal "Primo Passo" alla "Leggenda"
3. Body Doubling Potenziato
- Crea sessioni pubbliche o private con codice invito
- Chat in tempo reale con i partecipanti
- Imposta obiettivi condivisi per la sessione
- Scegli tra 8 categorie: Studio, Lavoro, Creativo, Lettura, Coding, Fitness, Meditazione
- Condividi facilmente il codice sessione con amici
4. Gestione Task
Task Management ADHD-Friendly: Organizza i task per difficoltà, categoria e priorità con stime temporali realistiche e ricompense visuali immediate
5. Hub Farmaci Completo
- Database farmaci integrato (OpenFDA/RxNorm)
- Ricerca farmaci con informazioni dettagliate
- Tracking aderenza terapeutica con statistiche
- Notifiche intelligenti per scorte in esaurimento
- Gestione completa di dosaggi e orari multipli
- Monitoraggio effetti collaterali
6. Analisi & Progressi
- Statistiche Motivazionali Avanzate: Visualizza trend settimanali, pattern di produttività, analisi per categoria e progressi dell'albero
- Dashboard Personalizzata: Vista d'insieme immediata dei tuoi progressi giornalieri, task in scadenza e prossime dosi farmaci
Perché FocusFlow?
- Nessun abbonamento - Paga una volta, usa per sempre
- Design ADHD-friendly - Interfaccia pulita, feedback immediati, zero distrazioni
Perfetta per:
- Studenti con ADHD che vogliono eccellere negli studi
- Professionisti che gestiscono ADHD sul lavoro
- Genitori che supportano figli con ADHD
- Chiunque cerchi strategie di time management efficaci
- Persone in terapia farmacologica che necessitano supporto per l'aderenza
Inizia oggi il tuo percorso verso una produttività più serena e sostenibile. Con FocusFlow, ogni piccola vittoria viene celebrata e ogni sfida diventa un'opportunità di crescita. Il tuo cervello ADHD ti ringrazierà!
Calificaciones y reseñas
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Ficha técnica
- Vendedor
- NRC Company OU
- Tamaño
- 21.1 MB
- Categoría
- Productividad
- Compatibilidad
Requiere iOS 18.5 o posterior.
- iPhone
Requiere iOS 18.5 o posterior. - iPad
Requiere iPadOS 18.5 o posterior. - Mac
Requiere macOS 15.5 o posterior y una Mac con el chip M1 de Apple o posterior. - Apple Vision
Requiere visionOS 2.5 o posterior.
- Idiomas
Español y 17 más
- Español, Alemán, Chino simplificado, Coreano, Danés, Estonio, Finés, Francés, Hindi, Inglés, Italiano, Japonés, Neerlandés, Noruego bokmål, Ruso, Sueco, Tailandés, Árabe
- Edad
9+
- 9+
- Poco frecuente
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