Helpun

Big goals.Small steps.Zero BS.

Gratis · Diseñada para iPad

Planificador de tareas con IA contra la procrastinación. Desglosa tareas en pasos. Paso actual en la Pantalla de Bloqueo. Control por voz. Para TDAH y todos. GRANDES METAS. PEQUEÑOS PASOS. HELPUN — un planificador de tareas con desglose en micro-pasos por IA. Una lista de tareas inteligente y un organizador para quienes postergan o sufren de sobrecarga. Si tu cerebro se bloquea con tareas grandes, esto es para ti. CÓMO FUNCIONA Escribes una tarea en tu lista de quehaceres: "Limpiar el apartamento" o "Preparar la cena". La IA la desglosa en pasos específicos y cronometrados. Solo ves **UN** paso actual en la pantalla. Lo haces. Deslizas. Siguiente. Sin listas de 20 puntos, sin multitarea. Un momento — una acción. Máxima concentración. CARACTERÍSTICAS CLAVE Widget en la Pantalla de Bloqueo El paso actual de tu lista de tareas siempre está a la vista. Desbloqueas el teléfono — ves inmediatamente qué hacer. Sin distracciones. Modo Manos Libres (Hands-free) Control por voz sin tocar. Manos ocupadas cocinando, limpiando o entrenando — di "siguiente paso", y la aplicación cambiará. Funciona completamente sin conexión. Desglose de Tareas por IA La inteligencia artificial analiza tu tarea y crea un plan paso a paso. "Limpieza de la cocina" se convierte en 5 acciones concretas con temporización. "Entrenamiento en casa" — en bloques de ejercicios con calentamiento y enfriamiento. ¿No te gusta el plan? Edítalo directamente en la aplicación. Temporizadores para Cada Paso Cada paso muestra un tiempo de finalización aproximado. La gestión del tiempo integrada te ayuda a planificar tu día y a no quedarte atascado en una etapa. Bloques con Repeticiones Para entrenamientos y rutinas. "3 rondas: sentadillas, flexiones, plancha" — el planificador de tareas cuenta automáticamente las repeticiones. Edición Completa La IA sugiere un plan, tú lo ajustas a tus necesidades. Elimina, añade o cambia el orden de los pasos en tu lista de tareas. Plantillas Prediseñadas Inicio rápido para tareas típicas: limpieza, cocina, entrenamientos. Seleccionas una plantilla — empiezas a hacer. Archivo y Sincronización El historial de tareas completadas motiva. Sincronización con iCloud entre todos tus dispositivos Apple. PARA QUIÉN ES ESTE PLANIFICADOR Para personas con TDAH. Si las tareas grandes causan parálisis de acción (*task paralysis*), y tu cerebro entra en modo de búfer — los micro-pasos eliminan la barrera de entrada. La lista de tareas se transforma de una fuente de estrés a un plan claro. Para procrastinadores. Cuando "empezar" es más difícil que hacer. HELPUN elimina el efecto de sobrecarga y solo te muestra la siguiente pequeña acción de tu lista de tareas. Para aquellos que sufren de disfunción ejecutiva. ¿Sabes QUÉ hacer pero no puedes empezar? El desglose de tareas a nivel micro resuelve el problema. El organizador se encarga de la planificación por ti. Para todos los que están cansados de la sobrecarga. Incluso si tienes una autodisciplina de hierro, la aplicación ahorra energía mental y aumenta la concentración. Limpieza del hogar — la IA crea una ruta por habitaciones con acciones específicas en la lista. La Pantalla de Bloqueo te recuerda el paso actual mientras limpias. Cocina — receta paso a paso con temporización. La navegación manos libres funciona mientras tus manos están en la masa o en la sartén. Entrenamientos — fitness en casa, yoga, CrossFit. Calentamiento, bloques de ejercicios con repeticiones, enfriamiento. El planificador de tareas cuenta automáticamente las rondas. Trabajo y Estudio — preparación de presentaciones, escritura de textos, investigación. Desde la recopilación de datos hasta la revisión final. Gestión del tiempo y concentración en cada etapa. COMIENZA AHORA MISMO Descarga HELPUN — el planificador de tareas de nueva generación. Introduce la primera tarea en tu lista de quehaceres. Da el primer paso. Sin citas motivacionales, sin gamificación. Solo función. Solo resultados. Grandes metas. Pequeños pasos. Terms of Use: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

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Recomendaciones de IA más amigables Soporte para iOS 16.6

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