human180
Mantente Activo
Gratis · Diseñada para iPad
Human180 te ayuda a incorporar la actividad física y la movilidad a tu día a día de una manera práctica y divertida.
Todos los días te proponemos nuevas micro-actividades para mantenerte activo y en movimiento.
Podrás elegir entre más de 200 actividades distintas para realizar en tu casa, en tu espacio de trabajo o al aire libre.
Te acompañamos durante las actividades.
Antes de comenzar, podrás ver de qué se trata cada actividad, con explicaciones claras sobre como realizarlas. Al finalizarlas, recibirás tips y consejos para seguir mejorando tu calidad de vida.
¡Suma minutos de bienestar a tu vida!
Con human180, cada actividad suma a tu calidad de vida. Nuestro objetivo es ayudarte a realizar al menos 6 minutos de micro-actividades por día. 180 minutos de actividad al mes te ayudaran a construir hábitos saludables y a incorporar la actividad física a tu vida, de una forma fácil y diviertida.
Mantén una racha.
La filosofía de human180 es simple: es mejor hacer un poco todos los días que mucho un solo día. Trata de realizar al menos una actividad al día. Con menos de un minuto de esfuerzo mantienes tu racha diara y construyes las bases para una vida más saludable. Si puedes realizar más actividades en un día, perfecto! Pero la constancia es lo que realmente nos permite alcanzar nuestros objetivos.
Compite con tus amigos.
Todas tus acividades suman puntos en nuestro ranking general. Compite con tus amigos para llegar a la cima. También podrás alentarlos para ayudarlos a lograr sus objetivos
Alcanza nuevos logros.
Si quieres llevar tu actividad al máximo, todos los meses puedes participar del Desafio180, con actividades especiales enfocadas en entrenamientos más específicos e intensos. El reto es realizar 10 días de actividades especiales durante el transcurso del mes. El Desafío180 tiene su ranking propio ¿Qué esperas para participar?
Mantente Activo.
A través de nuestras notificaciones personalizadas te ayudamos a mantenerte activo y a realizar más actividades durante el día. Usando nuestro calendario personalizado podrás seguir tu progreso y logros durante el mes. Mantener ese calendario siempre completo te ayudará a construir hábitos saludables.
Nuestro objetivo es ayudarte a iniciar y consolidar tu camino en hábitos saludables y la actividad física.
Calificaciones y reseñas
Esta app no ha recibido suficientes calificaciones ni reseñas para mostrar un resumen.
Mejoras en la WalkingJam. Nueva vista de pasos semanales
El desarrollador (human180) indicó que las prácticas de privacidad de la app pueden incluir el manejo de datos que se describe a continuación. Para obtener más detalles, consulta la política de privacidad del desarrollador .
Datos asociados con tu identidad
Los siguientes datos pueden recopilarse y asociarse con tu identidad:
- Salud y fitness
- Información de contacto
- Contenido de usuario
- Identificadores
- Datos de uso
Datos no asociados con tu identidad
Los siguientes datos pueden recopilarse, pero no están asociados con tu identidad:
- Identificadores
- Diagnóstico
Accesibilidad
El desarrollador aún no ha indicado cuáles funciones de accesibilidad admite esta app. Obtén detalles
Ficha técnica
- Vendedor
- HUMAN180 LLC
- Tamaño
- 35.3 MB
- Categoría
- Salud y fitness
- Compatibilidad
Requiere iOS 15.1 o posterior.
- iPhone
Requiere iOS 15.1 o posterior. - iPad
Requiere iPadOS 15.1 o posterior. - iPod touch
Requiere iOS 15.1 o posterior. - Mac
Requiere macOS 12.0 o posterior y una Mac con el chip M1 de Apple o posterior. - Apple Vision
Requiere visionOS 1.0 o posterior.
- Idiomas
- Inglés
- Edad
4+
- 4+
- Copyright
- © 2024 HUMAN180 LLC