Saúde Diária | Aurélio Alfieri
Salud y fitness
Gratis · Diseñada para iPad. No verificada para macOS.
A Saúde Diária é uma plataforma com programas especialmente desenvolvidos para pessoas acima dos 40 anos de idade, com exercícios fáceis e sem impacto. São programas concentrados em melhorar a mobilidade, recuperação muscular e aceleração do metabolismo. Incluem treinos com bastão para melhorar a mobilidade, treinos com peso para fortalecer os músculos e diminuir a flacidez muscular, e caminhadas em casa para queimar calorias e aumentar o metabolismo. Esta plataforma é projetada para ajudar as mulheres acima dos 40 anos a se sentirem melhores, mais fortes e saudáveis em geral, com uma atenção especial à segurança dos exercícios.
A Plataforma se fundamenta em 3 pilares:
1° PILAR: EXERCÍCIOS FÁCEIS, RÁPIDOS E SEM IMPACTO: Os exercícios oferecidos pela plataforma Saúde Diária são projetados para serem curtos, fáceis de seguir e sem impacto, para que possam ser realizados por pessoas de todas as idades e níveis de condicionamento físico. Com apenas 10 minutos por dia, os usuários podem já começar a ver resultados na luta contra o sobrepeso e a flacidez.
2° PILAR: COMUNIDADE DE ALIADOS: A plataforma Saúde Diária oferece uma comunidade ativa de mais de 15.000 alunas com o mesmo objetivo, o que permite que os usuários sejam apoiados e motivados pelos outros membros. Essa comunidade também oferece a possibilidade de compartilhar experiências e dicas para manter a motivação.
3° PILAR: SUPORTE: A plataforma Saúde Diária oferece suporte técnico personalizado para ajudar os usuários a entender melhor os exercícios e superar quaisquer dificuldades. Os usuários também têm acesso ao Aurélio Alfieri, o professor fundador e responsável pelo programa, através de uma sessão ao vivo semanal chamada "Café com Aurélio", onde podem esclarecer suas dúvidas.
Instale o aplicativo da plataforma Saúde Diária agora mesmo e tenha sua dose diária de saúde.
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Responsável técnico
Aurélio Alfieri Neto CREF: 009911-G/PR
Calificaciones y reseñas
* Correções de bugs;
* Melhorias na performance do app;
* E novos conteúdos!
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Ficha técnica
- Vendedor
- SAUDE DIARIA SOLUCOES DIGITAIS LTDA
- Tamaño
- 99.2 MB
- Categoría
- Salud y fitness
- Compatibilidad
Requiere iOS 15.0 o posterior.
- iPhone
Requiere iOS 15.0 o posterior. - iPad
Requiere iPadOS 15.0 o posterior. - iPod touch
Requiere iOS 15.0 o posterior. - Mac
Requiere macOS 12.0 o posterior y una Mac con el chip M1 de Apple o posterior. - Apple Vision
Requiere visionOS 1.0 o posterior.
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