33Walk
Salud y fitness
Gratis · Diseñada para iPhone. No verificada para macOS.
*** 本アプリの使用にはApple Watchが必要です ***
本アプリはApple Watchを使ってインターバル速歩を実践するためのシンプルなアプリです。
インターバル速歩は、ややきつい早歩きとゆっくり歩きを交互に繰り返すウォーキング法です。
早歩き(3分)とゆっくり歩き(3分)で1セットとします。
1日5セット(30分)*週4日、または週20セットが推奨されています。
使い方
Apple Watchで「33Walk」アプリを起動します。
Watchのウィジェットやスマートスタックから起動することもできます。
>「スタート」で緑と黄のリングが交互に3分の計測を繰り返します。
>緑と黄の切り替わりをApple Watchが振動してお知らせします。
緑はゆっくり歩き、黄は速歩きなど使い分けてください。
>緑と黄1セットとして累計のセット数を表示します。タップするとリセットできます。
月曜の朝にリセットするなどしてください。
>歩数、心拍数と経過時間を表示します。
>「ストップ」で一時停止し「再開」か「終了」を選択できます。
Calificaciones y reseñas
- Esta app no ha recibido suficientes calificaciones ni reseñas para mostrar un resumen.
一時停止中の画面で×をタップした時には計測を再開させるようにしました。
El desarrollador (Keietsu Yasuhara) indicó que las prácticas de privacidad de la app pueden incluir el manejo de datos que se describe a continuación. Para obtener más detalles, consulta la política de privacidad del desarrollador .
Datos usados para rastrearte
Los siguientes datos pueden usarse para rastrearte en apps y sitios web que son propiedad de otras empresas:
- Datos de uso
Datos no asociados con tu identidad
Los siguientes datos pueden recopilarse, pero no están asociados con tu identidad:
- Datos de uso
Accesibilidad
El desarrollador aún no ha indicado cuáles funciones de accesibilidad admite esta app. Obtén detalles
Ficha técnica
- Vendedor
- Keietsu Yasuhara
- Tamaño
- 15.6 MB
- Categoría
- Salud y fitness
- Compatibilidad
Requiere iOS 26.0 o posterior.
- iPhone
Requiere iOS 26.0 o posterior. - Mac
Requiere macOS 26.0 o posterior y una Mac con el chip M1 de Apple o posterior. - Apple Vision
Requiere visionOS 26.0 o posterior. - Apple Watch
Requiere watchOS 26.0 o posterior.
- iPhone
- Idiomas
- Inglés
- Edad
9+
- 9+
- Contiene
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Temas de salud o bienestar
- Copyright
- © 2026 KyasuSoft
