33Walk

Salud y fitness

Gratis · Diseñada para iPhone. No verificada para macOS.

*** 本アプリの使用にはApple Watchが必要です *** 本アプリはApple Watchを使ってインターバル速歩を実践するためのシンプルなアプリです。 インターバル速歩は、ややきつい早歩きとゆっくり歩きを交互に繰り返すウォーキング法です。 早歩き(3分)とゆっくり歩き(3分)で1セットとします。 1日5セット(30分)*週4日、または週20セットが推奨されています。 使い方 Apple Watchで「33Walk」アプリを起動します。 Watchのウィジェットやスマートスタックから起動することもできます。 >「スタート」で緑と黄のリングが交互に3分の計測を繰り返します。 >緑と黄の切り替わりをApple Watchが振動してお知らせします。  緑はゆっくり歩き、黄は速歩きなど使い分けてください。 >緑と黄1セットとして累計のセット数を表示します。タップするとリセットできます。  月曜の朝にリセットするなどしてください。 >歩数、心拍数と経過時間を表示します。 >「ストップ」で一時停止し「再開」か「終了」を選択できます。

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一時停止中の画面で×をタップした時には計測を再開させるようにしました。

El desarrollador (Keietsu Yasuhara) indicó que las prácticas de privacidad de la app pueden incluir el manejo de datos que se describe a continuación. Para obtener más detalles, consulta la política de privacidad del desarrollador .

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Vendedor
Keietsu Yasuhara
Tamaño
15.6 MB
Categoría
Salud y fitness
Compatibilidad
Requiere iOS 26.0 o posterior.
  • iPhone
    Requiere iOS 26.0 o posterior.
  • Mac
    Requiere macOS 26.0 o posterior y una Mac con el chip M1 de Apple o posterior.
  • Apple Vision
    Requiere visionOS 26.0 o posterior.
  • Apple Watch
    Requiere watchOS 26.0 o posterior.
Idiomas
Inglés
Edad
9+
Copyright
© 2026 KyasuSoft