Lact8

Salud y fitness

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Lact8 helps athletes identify their lactate thresholds (LT1 and LT2) from step test data and calculate personalized training zones. Features: • Record lactate, heart rate, and power/pace from step tests • Automatic threshold detection using proven methods • Multiple zone systems (3-Zone, 7-Zone Touretski, 8-Zone Couzens) • Track threshold progression over time • Export data as CSV, JSON, or Markdown Perfect for cyclists, runners, and triathletes who want data-driven training zones based on their own physiology.

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Minor bugfixes

Versión 1.1

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    Ficha técnica

    • Vendedor
      • BEN REEVE
    • Tamaño
      • 2.9 MB
    • Categoría
      • Salud y fitness
    • Compatibilidad
      Requiere iOS 16.0 o posterior.
      • iPhone
        Requiere iOS 16.0 o posterior.
      • iPad
        Requiere iPadOS 16.0 o posterior.
    • Idiomas
      • Inglés
    • Edad
      4+
    • Copyright
      • © 2025 Ben Reeve
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