Patternly
Salud y fitness
Sólo para iPhone
Gratis · Diseñada para iPhone. No verificada para macOS.
iPhone
Patternly is a calm, private way to log anxiety episodes and understand patterns over time.
Log episodes quickly when they happen, or add details only if you want. Track intensity, optional duration, triggers, and notes — then review trends that help you notice what affects your anxiety.
Patternly is designed to feel simple, quiet, and non-judgmental.
What you can do
Log anxiety episodes in seconds with one-tap logging
Record intensity (1–10), optional duration, notes, and custom trigger tags
Review patterns with a calendar heatmap and trend insights
Browse recent and past episodes at your own pace
Export summaries as CSV or PDF for therapy or personal review
Designed for calm and privacy
No accounts or sign-ups required
Your anxiety entries and notes stay stored locally on your device
No social features, comparisons, or pressure
Patternly doesn’t try to diagnose or treat anxiety. It simply helps you observe, reflect, and build awareness — gently and at your own pace.
Privacy
Your data is yours. Anxiety entries, notes, and triggers are stored locally on your device and are not transmitted off the device.
Anonymous usage and diagnostic data may be collected to improve app stability and performance.
Calificaciones y reseñas
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El desarrollador (Ankur Jain) indicó que las prácticas de privacidad de la app pueden incluir el manejo de datos que se describe a continuación. Para obtener más detalles, consulta la política de privacidad del desarrollador .
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Los siguientes datos pueden recopilarse, pero no están asociados con tu identidad:
- Datos de uso
- Diagnóstico
Accesibilidad
El desarrollador aún no ha indicado cuáles funciones de accesibilidad admite esta app. Obtén detalles
Ficha técnica
- Vendedor
- Ankur Jain
- Tamaño
- 26.3 MB
- Categoría
- Salud y fitness
- Compatibilidad
Requiere iOS 17.6 o posterior.
- iPhone
Requiere iOS 17.6 o posterior. - Mac
Requiere macOS 14.6 o posterior y una Mac con el chip M1 de Apple o posterior. - Apple Vision
Requiere visionOS 1.3 o posterior.
- iPhone
- Idiomas
- Inglés
- Edad
9+
- 9+
- Poco frecuente
Temas de terror/miedo
Contiene
Temas de salud o bienestar
- Copyright
- © 2026 Ankur Jain