How To Say No: Set Boundaries

نمط حياة

مجاني - الشراء داخل التطبيق

Learn to Say “No”, without the guilt Build confidence, set healthy boundaries, and improve your communication skills with How To Say No, the AI-powered boundaries coach. Designed for people-pleasers, over thinkers, and anyone working on assertiveness and emotional self-care, this app helps you say no, kindly and confidently, in relationships, work, and daily life. Features • AI Response Builder - Create polite, customized responses for any situation, personalized to your comfort level • Boundary Quiz - Strengthen your confidence and emotional intelligence through 40+ fun questions with helpful explanations. Why It Works • Boost confidence and self-esteem • Overcome people-pleasing habits • Practice assertive communication daily • Strengthen emotional boundaries and reduce anxiety Gain practical boundary-setting skills to manage stress, reduce burnout, and protect your mental health. Whether you want to stop saying “yes” when you mean “no,” communicate your needs clearly, or create better work-life balance, How To Say No helps you do it with clarity, confidence, and compassion. Start building your assertiveness and emotional freedom today. Available on iOS 17.0+ Free to download • Optional in-app purchases End User License Agreement: apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula

التقييمات والمراجعات

  • لم يحصل هذا التطبيق على تقييمات أو مراجعات كافية لعرض نظرة عامة.

• Now on iPad! Enjoy How To Say No with full iPad layout support. • Fresh new look: A beautiful liquid glass app icon that shines on your home screen

الإصدار: 1.3

أوضح المطور "Mark Gregan" أن ممارسات خصوصية التطبيق قد تتضمن معالجة البيانات على النحو الموضح أدناه. لمزيد من المعلومات، الرجاء الاطلاع على سياسة خصوصية المطور .

  • البيانات غير المرتبطة بك

    قد يتم جمع البيانات التالية على الرغم من عدم ربطها بهويتك:

    • المشتريات
    • محتوى المستخدم
    • بيانات الاستخدام

قد تختلف ممارسات الخصوصية، على سبيل المثال، حسب الميزات التي تستخدمها أو حسب عمرك. معرفة المزيد

أشار المطور إلى أن هذا التطبيق يدعم ميزات تسهيلات الاستخدام التالية. معرفة المزيد

  • الميزات المدعومة

    • التعليق الصوتي

    • الواجهة الداكنة

معلومات

  • الموفر
    • Mark Gregan
  • الحجم
    • 19.7 م.ب.
  • الفئة
    • نمط حياة
  • التوافق
    يتطلب iOS 17.0 أو أحدث
    • iPhone
      يتطلب iOS 17.0 أو أحدث
    • iPad
      يتطلب iPadOS 17.0 أو أحدث
  • اللغات
    • الإنجليزية
  • التصنيف العمري
    ⁧١٣+‬
  • الشراء داخل التطبيق
    نعم
    • Monthly Subscription ر.ق.‏ ١٤٫٩٩
    • Yearly Subscription ر.ق.‏ ١٤٩٫٩٩
    • Weekly w/3-day Trial ر.ق.‏ ٩٫٩٩
    • معرفة المزيد
  • حقوق النشر
    • © 2025 Mark Gregan
  • الموقع الإلكتروني للمطور
  • سياسة الخصوصية

    • المزيد من Mark Gregan

    ربما يعجبك أيضًا