NutriSteppe - Здоровое питание
صحة ولياقة
مجاني - الشراء داخل التطبيق - مصمم لـ iPad
Здоровое питание ( ЗП ) и правильное питание ( ПП ) всегда были ключевыми факторами здорового человека, именно они и являются эффективными средствами по предотвращению хронических заболеваний, поэтому каждый человек в своей жизни задумывался о составлении индивидуального ЗП и ПП меню на каждый день, но многие не знают с чего нужно начать, ведь количество информации о рецептах слишком много, по этой причине нами был разработан удобный инструмент и приложение под названием NutriSteppe, куда мы поместили лучшие диетические рецепты и не только.
NutriSteppe - это ваш карманный нутрициолог, путь к правильному питанию и поддержанию ЗОЖ. Вы получите научно-обоснованные рецепты здоровых блюд на каждый день и всю неделю, сможете достичь желаемых результатов без вреда для целостности организма. Правильное питание для похудения или питание для набора весавместе с приложение станет проще. Вы получите информацию о ежедневном потребление макронутриентов, минералов, витаминов, и приложение подскажет, была ли достигнута дневная норма или нет. Ваша диета для похудения, может набора веса, или для других целей перестанет казаться такой сложной.
Основной функционал приложения NutriSteppe:
• Ежедневная генерация здорового меню
• Дневник питания
• Индекс Здоровья
• Светофор
• NutriTest
• NutriSmart
• NutriTaste
• NutriSafe
- Сбалансированный план здорового питания. Приложение при регистрации просит заполнить Ваши данные такие, как физиологические особенности и цели, благодаря ним оно составляет сбалансированное и оптимальное потребление калорий, белков, жиров и углеводов и составит вам простые пп рецепты на каждый день или неделю.
- Дневник питания. Употребленное блюдо учитывается в Дневнике питания. Имеется шкала калорий, белков, жиров и углеводов, наглядно демонстрирующая нынешний их статус потребления. И все пп рецепты для похудения, пп для набора веса и простые пп рецепты с калориями на каждый день будут сохранены здесь.
- Индекс Здоровья. ПП рецепты должны пройти оценку и разработанная нашей командой пятибалльная система оценки здоровья блюда с научно-доказательной базой, где учитывается химический состав блюда и уровень обработки. Здоровое блюдо имеет 5 баллов и рекомендуется к употреблению, наименее здоровое 0.5 баллов, и данное блюдо не рекомендуется к употреблению. Это самый быстрый способ оценить индивидуальное питание на каждый день.
- Светофор. Функция, отображающая количество вредных пищевых факторов на 100г. пищи, и в зависимости от их содержания присваивает им цвет, зеленый- это здоровая пища и рекомендуется к употреблению, желтый- предупреждающий, желательно ограничить потребление и красный цвет, пища нежелательна к употреблению.
- NutriTest или Молекулярный атлас. Раздел, где у Вас имеется наглядная возможность просмотра вашего дневного потребления нутриентов. Также отображается количество нутриентов, рекомендуемое к употреблению, сколько данных нутриентов у вас сгенерировано в сегодняшнем меню и критический уровень, превышение которого не рекомендуется. Даже похудение не означает, что Вы имеете право пренебрегать количеством рекомендуемых нутриентов.
- NutriSmart. В данном разделе Ваше приложение отображает продукты и ингредиенты с граммовкой, которые необходимо приобрести для приготовления вашего индивидуального плана питания на неделю.
- NutriTaste. База блюд, где у пользователя имеется возможность просмотра каждого отдельного блюда, имеющая в себе полное химическое описание и его пошаговое приготовление с использующимися ингредиентами. Если вам понравилось составленная нами диета, то рецепт блюда Вы можете сохранить в “Избранное”
- NutriSafe. Научно-обоснованная часть приложения, использующая зарубежную литературу, где у пользователя имеется возможность просмотра различных БАДов и ознакомиться с их кратким описанием, эффективностью использования и лечение заболеваний, побочных действий и лекарственным взаимодействием.
التقييمات والمراجعات
لم يحصل هذا التطبيق على تقييمات أو مراجعات كافية لعرض نظرة عامة.
fixed bugs
أوضح المطور "Smart Health LLC" أن ممارسات خصوصية التطبيق قد تتضمن معالجة البيانات على النحو الموضح أدناه. لمزيد من المعلومات، الرجاء الاطلاع على سياسة خصوصية المطور .
البيانات المرتبطة بك
قد يتم جمع البيانات التالية وربطها بهويتك:
- الصحة واللياقة
- معلومات الاتصال
- محتوى المستخدم
- بيانات الاستخدام
البيانات غير المرتبطة بك
قد يتم جمع البيانات التالية على الرغم من عدم ربطها بهويتك:
- التشخيص
تسهيلات الاستخدام
لم يشر المطور بعد إلى ميزات تسهيلات الاستخدام التي يدعمها هذا التطبيق. معرفة المزيد
معلومات
- الموفر
- Smart Health LLC
- الحجم
- 50.4 م.ب.
- الفئة
- صحة ولياقة
- التوافق
يتطلب iOS 11.0 أو أحدث
- iPhone
يتطلب iOS 11.0 أو أحدث - iPad
يتطلب iPadOS 11.0 أو أحدث - iPod touch
يتطلب iOS 11.0 أو أحدث - Mac
يتطلب جهاز macOS 11.0 أو أحدث وجهاز Mac مع شريحة Apple M1 أو أحدث. - Apple Vision
يتطلب visionOS 1.0 أو أحدث
- اللغات
- الإنجليزية
- التصنيف العمري
١٣+
- ١٣+
- غير متكرر
معلومات علاجية طبية
- حقوق النشر
- © 2022 Smart Health TOO