Plank Challenge at Home 30 day
صحة ولياقة
فقط لأجهزة iPhone
مجاني - الشراء داخل التطبيق - مصمم لـ iPhone
iPhone
Super easy-to-use fitness app to practice plank exercises at home.
Despite its simplicity, the plank will help you build core strength more quickly than most other abdominal exercises—especially those that involve movement.
Features:
- Personalised program to follow a 30-days plank challenge, tailored to your level and availabilities
- Ability to design your own workout and save them as routines
- Demo videos by a pro coach for each exercices
- 40+ planks variations from beginner to advanced
- Try the workouts & challenges made by our team (Hiit, Tabata, Cardio...)
- Sound and Voice guide while practicing to focus on the workout
- Advanced statistics and charts to follow your progress
- Record on Apple Health
Terms of use (EULA): https://wsfu.co/apps/plank_challenge/terms.html
التقييمات والمراجعات
Ready for iOS 26 with liquid glass design
أوضح المطور "WSFU" أن ممارسات خصوصية التطبيق قد تتضمن معالجة البيانات على النحو الموضح أدناه. لمزيد من المعلومات، الرجاء الاطلاع على سياسة خصوصية المطور .
البيانات المستخدمة لتتبعك
يمكن استخدام البيانات التالية لتتبعك عبر التطبيقات والمواقع الإلكترونية المملوكة لشركات أخرى:
- معلومات الاتصال
- المعرفات
البيانات المرتبطة بك
قد يتم جمع البيانات التالية وربطها بهويتك:
- الصحة واللياقة
- معلومات الاتصال
- المعرفات
- بيانات الاستخدام
- التشخيص
تسهيلات الاستخدام
لم يشر المطور بعد إلى ميزات تسهيلات الاستخدام التي يدعمها هذا التطبيق. معرفة المزيد
معلومات
- الموفر
- wsfu
- الحجم
- 56.1 م.ب.
- الفئة
- صحة ولياقة
- التوافق
يتطلب iOS 16.4 أو أحدث
- iPhone
يتطلب iOS 16.4 أو أحدث - Mac
يتطلب جهاز macOS 13.3 أو أحدث وجهاز Mac مع شريحة Apple M1 أو أحدث. - Apple Vision
يتطلب visionOS 1.0 أو أحدث
- اللغات
- الفرنسية
- التصنيف العمري
٩+
- ٩+
- يحتوي على
مواضيع صحة أو عافية
- الشراء داخل التطبيق
نعم
- Lifetime ر.ق. ١٩٩٫٩٩
- Plank Pro Weekly ر.ق. ٢٫٩٩
- Plank Pro Annual ر.ق. ٦٩٫٩٩
- Plank Pro Monthly ر.ق. ١٤٫٩٩
- حقوق النشر
- © wsfu 2024