죄수운동법 - 맨몸운동 루틴으로 탄탄한 몸 만들기
Zdravlje i fitness
Samo za iPhone
Besplatno · Dizajnirano za iPhone
iPhone
죄수운동법 앱은 어디서든 쉽게 따라 할 수 있는 맨몸운동 루틴을 제공합니다. 기구 없이도 효과적으로 상체, 하체, 전신을 단련할 수 있는 다양한 운동을 통해 탄탄한 몸을 만들어보세요.
**주요 기능:**
**상체 운동**
- 푸쉬업: 가슴과 팔근육을 단련하는 가장 기본적인 운동
- 풀업: 등과 팔을 강화하는 최고의 맨몸운동
**하체 운동**
- 스쿼트: 하체 근육을 강화하고 균형을 잡아주는 운동
- 런지: 하체와 코어를 동시에 단련할 수 있는 운동
**전신 운동**
- 버피 테스트: 전신을 효과적으로 단련하며 체지방을 태우는 고강도 운동
**월별 기록**
- 월별 운동 기록을 통해 자신의 성장을 확인하고 목표를 설정하세요.
**앱의 특장점:**
- 기구가 필요 없는 맨몸운동 루틴
- 초보자부터 숙련자까지 모두 활용 가능
- 다양한 운동을 통한 전신 강화
- 월별 기록을 통한 체계적인 운동 관리
이제 죄수운동법 앱으로 언제 어디서나 쉽고 간편하게 운동을 시작해보세요!
Ocjene i osvrti
Nema dovoljno ocjena ili osvrta za ovu aplikaciju za prikazivanje pregleda.
- 앱 안정화
Developer MOON SANG SOO naznačio je da prakse privatnosti za aplikaciju mogu uključivati obradu podataka kako je opisano u nastavku. Za više informacija pogledajte developerova pravila privatnosti .
Podaci koji se koriste za vaše praćenje
Sljedeći se podaci mogu koristiti za vaše praćenje u različitim aplikacijama i na različitim web‑stranicama u vlasništvu drugih tvrtki:
- Identifikatori
Podaci koji se ne povezuju s vama
Sljedeći se podaci mogu prikupljati, ali se ne povezuju s vašim identitetom:
- Identifikatori
Pristupačnost
Developer još nije naveo koje značajke pristupačnosti podržava ta aplikacija. Saznajte više
Informacije
- Pružatelj usluga
- MOON SANG SOO
- Veličina
- 34,1 MB
- Kategorija
- Zdravlje i fitness
- Kompatibilnost
Zahtijeva iOS 15.0 ili noviji.
- iPhone
Zahtijeva iOS 15.0 ili noviji. - iPod touch
Zahtijeva iOS 15.0 ili noviji. - Mac
Zahtijeva macOS 12.0 ili noviji i Mac s čipom Apple M1 ili novijim. - Apple Vision
Zahtijeva visionOS 1.0 ili noviji.
- Jezici
- engleski
- Dobna granica
18+
- 18+
- Sadrži
Oglašavanje
Zdravstvene ili wellness teme
- Autorsko pravo
- © 2025 Dalbit. All rights reserved.