endorphin.pro
Health & Fitness
Only for iPhone
Free · Designed for iPhone
iPhone
Endorphin.pro - студия пилатеса и функционального тренинга в Москве.Мы предлагаем камерный формат и индивидуальный подход.Записывайтесь на занятия, узнавайте об акциях и новостях через приложение студии Endorphin.Мы ждём вас в нашей студии на персональных тренировках и в мини-группах (2-5 человек) и предлагаем следующие направления:Пилатес на большом оборудовании - метод, признанный всем миром, как лучший для тренировки осознанности и контроля движений, активации глубокой мускулатуры и восстановления подвижности травмированных или «забытых» мозгом частей тела, улучшения биомеханики, что актуально не только для профессиональных спортсменов, но и для каждого человека.MFR+stretch - комбинированный класс для снятия напряжения с мышц с помощью массажных роллов, мячей в совокупности с грамотной растяжкой для восстановления здоровой гибкости тела.Pilates Mat - классический урок пилатес на коврике, занятие с собственным весом тела.Pilates Props - урок с использованием малого оборудования пилатес для улучшения качества движения: пилатес ролл, мини-болл, массажные мячи, пилатес-кольцо, эластичная лента и др.Pilates Reformer - занятие на одном из самых популярных видов большого оборудования пилатес. Благодаря подвижной каретке и разному сопротивлению пружин, на нем можно тренировать огромное количество движений, доступных человеческому телу, после чего занимающиеся чувствуют пришли в энергии, сил и больше лёгкости и свободы в своих движениях.Lagree - метод, представленный в России только в студии Endorphin! Представляет собой функциональный тренинг на оборудовании Лагри. Благодаря подвижной каретке и различному сопротивлению пружин оказывается минимальная нагрузка на суставы, что даёт возможность подключать большее количество мышечных волокон. Низкая скорость запускает в работу медленные волокна мышц, отвечающих за тонус и выносливость.Kinesis - оборудование 3D персонального тренинга с использованием специальных канатов и настройки их натяжения. Эффективный тренинг как для улучшения биомеханики простых и сложных движений, так и для повышения тонуса и силы мышц.Функциональный тренинг с использованием различного оборудования:-известные петли TRX;-трубы Vipr;-Mobility Sticks мобилизации суставов и тренировки их амплитуды без перегрузки;-Procedos - коврики со специальной разметкой, которая упрощает процесс тренировки в различных амплитудах и под различными углами движений;-нестабильные платформы Bosu,а также многое другое.Специалисты нашей студии – высококвалифицированные специалисты, постоянно повышающие свой уровень профессионализма.Регулярные тренировки в нашей студии помогут вам улучшить состояние опорно-двигательного аппарата, обрести стройное гибкое и одновременно сильное тело.
Ratings & Reviews
This app has not received enough ratings or reviews to display an overview.
В этой версии исправили некоторые ошибки в приложении.
The developer, LLC "ENDORPHIN", indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy .
Data Not Linked to You
The following data may be collected but it is not linked to your identity:
- Usage Data
- Diagnostics
Accessibility
The developer has not yet indicated which accessibility features this app supports. Learn More
Information
- Provider
- LLC "ENDORPHIN"
- Size
- 62.5 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
Requires iOS 15.0 or later.
- iPhone
Requires iOS 15.0 or later. - iPod touch
Requires iOS 15.0 or later. - Mac
Requires macOS 12.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later. - Apple Vision
Requires visionOS 1.0 or later.
- Languages
English and 8 more
- English, Azerbaijani, Hebrew, Italian, Kazakh, Latvian, Russian, Spanish, Ukrainian
- Age Rating
4+
- 4+
- Copyright
- © endorphin.pro