ReActiva
Health & Fitness
Free · In-App Purchases · Designed for iPad. Not verified for macOS.
ReActiva — Pausas activas para empresas y personas
ReActiva es la app de pausas activas pensada para cuidar la salud de quienes pasan horas frente al computador o realizan tareas repetitivas. Rutinas cortas, guiadas por voz y diseñadas para hacerse en el puesto de trabajo, sin equipo y en pocos minutos.
¿POR QUÉ HACER PAUSAS ACTIVAS?
Las pausas activas reducen la fatiga visual, alivian la tensión en cuello, hombros y espalda, mejoran la circulación y ayudan a recuperar la concentración. Son una herramienta clave del Sistema de Seguridad y Salud en el Trabajo (SG-SST) para prevenir lesiones musculoesqueléticas y el síndrome visual informático.
QUÉ ENCUENTRAS EN REACTIVA
• Rutinas guiadas paso a paso con instrucciones por voz (TTS) e indicaciones visuales.
• Catálogo amplio de ejercicios para vista, cuello, hombros, brazos, manos, espalda, caderas, piernas y mente.
• Pausas de respiración con guía visual y técnicas como 4-7-8 y respiración cuadrada.
• Mini-juegos para descansar la mente.
• Videos seleccionados de pausas activas en YouTube.
• Pausas calibradas por profesionales: visual, cervical, postural, circulatoria, mental y completa.
PARA EMPRESAS
• Crea tu cuenta de empresa y administra grupos por área, turno, sede o tipo de trabajo.
• Invita empleados por código y crealos en la app en segundos.
• Diseña pausas personalizadas y decide cuáles aplican a cada grupo.
• Programa recordatorios automáticos por grupo en los horarios que elijas.
• Consulta reportes de actividad por empleado, grupo y empresa, y exporta PDF para tu área de SST.
• Permite generar programa completo de pausas activas con indicadores en formato PDF.
PARA USO PERSONAL
• Úsala sin registro y sin conexión a internet.
• Programa tus propios recordatorios a lo largo del día.
• Guarda tus pausas favoritas y crea rutinas a tu medida.
• Si te registras, tus datos se sincronizan entre dispositivos.
CARACTERÍSTICAS DESTACADAS
• Voz guía en español que te acompaña durante cada ejercicio.
• Videos demostrativos con opción de espejo para seguir con cualquier lado del cuerpo.
• Modo previsualización para conocer una pausa antes de iniciarla.
• Funciona sin conexión: tus rutinas siempre disponibles.
• Diseño limpio, accesible y fácil de usar para cualquier edad.
• Notificaciones inteligentes para no olvidar tus pausas.
IDEAL PARA
Oficinas, call centers, equipos administrativos, conductores, personal operativo, profesionales independientes, estudiantes, gamers y cualquier persona que pase muchas horas en una misma posición.
Cuida a tu equipo. Cuídate tú. Descarga ReActiva y dale a tu cuerpo el descanso activo que necesita.
Términos y condiciones: https://reactiva.app/terminos-de-uso
Políticas de privacidad: https://reactiva.app/politica-de-privacidad
Eliminación de datos: https://movilixa.com/contacto/
¿Necesitas ayuda para implementar ReActiva en tu empresa? Contáctanos para un acompañamiento personalizado.
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¡Bienvenido a ReActiva! Cuida tu salud y la de tu equipo con pausas activas durante la jornada. Se agregó:
• Nuevo compromiso para los trabajadores.
• Control de versiones para los formatos.
• Varias mejoras y correcciones menores.
¡Empieza a moverte!
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Accessibility
The developer has not yet indicated which accessibility features this app supports. Learn More
Information
- Provider
- MoviliXa SAS
- Size
- 103.4 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
Requires iOS 15.0 or later.
- iPhone
Requires iOS 15.0 or later. - iPad
Requires iPadOS 15.0 or later. - iPod touch
Requires iOS 15.0 or later. - Mac
Requires macOS 12.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later. - Apple Vision
Requires visionOS 1.0 or later.
- iPhone
- Languages
- English
- Age Rating
9+
- 9+
- Contains
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Yes
- Sin anuncios un año 69,99 €
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