Упражнения для мышц живота‪!‬ 4+

Как укрепить мышцы живота‪?‬

Samantha Roobol

Разработано для iPad

    • 5,0 • 1 оценка
    • Бесплатно
    • Включает встроенные покупки

Снимки экрана

Описание

It’s time to push your abs to exhaustion —not to mention, fight the flab— with new abs exercises that are anything but routine. And it’s not just a six-pack you’ll get: Maintain strong abs and you’ll help prevent back pain, boost your agility, and increase your flexibility.

A superbusy lifestyle means that you can't always make it to the gym — but at-home workouts don't always have to be a drag. You can work out your core and build a good set of abs in the process by working out in your bedroom, living room, or anywhere in your home. No matter how busy your day, you can always sneak a quick ab workout into your routine. You'll be seeing results in no time.

Ready to mix up your routine? We've rounded up 15 easy and challenging ab workouts you can do without leaving your home.

Что нового

Версия 2.0

New design

Оценки и отзывы

5,0 из 5
1 оценка

1 оценка

Конфиденциальность приложения

Разработчик Samantha Roobol не сообщил Apple о своей политике конфиденциальности и используемых им способах обработки данных. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика.

Нет сведений

Разработчик будет обязан предоставить сведения о конфиденциальности при отправке следующего обновления приложения.

Другие приложения этого разработчика

Упражнения с фитнес-резинкой
Здоровье и фитнес
Дневник головной боли
Медицина
Гимнастика для беременных
Здоровье и фитнес
Как сесть на шпагат за 30 дней
Здоровье и фитнес
Прыжки на скакалке
Здоровье и фитнес
Тренировки по боксу
Здоровье и фитнес

Вам может понравиться

Лучшие упражнения на пресс
Здоровье и фитнес
Плоский живот за 30 дней
Здоровье и фитнес
Пресс за 30 дней - Six Pack
Здоровье и фитнес
Похудеть для женщин дома
Здоровье и фитнес
Тренировка пресса Caynax A6W
Здоровье и фитнес
Фитнес: 7 минут для женщин
Здоровье и фитнес