![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
вправи з фітнес-гумками 4+
Лучшие упражнения с резинками
Samantha Roobol
Розроблено для iPad
-
- Безкоштовно
- Пропозиції покупок в програмі
Знімки екрана
Опис
Resistance bands are a great addition to any strength training routine or rehabilitation program, and they come in a variety of sizes, lengths, and resistance levels.
They’re also portable and easy to store, so they’re perfect for home use, hotel workouts, or making the most of a small space at the gym. A resistance band is one of the most inexpensive, convenient pieces of workout equipment you can own. They are remarkably easy to learn to use, and allow you to create a remarkable range of exercises using a single piece of equipment.
In the world of strength training, resistance bands tend to fly under the radar—especially when compared to heavy hitting equipment like kettlebells and barbells. But what’s not to love about resistance bands? They’re lightweight, versatile, and easy to stow in a gym bag or carry-on, making them an ideal choice for the guy who wants to be able to train anytime, anywhere. You can use them on their own, or add them to more standard exercises to vary up your resistance for a more diverse workout.
Resistance bands give you a new way to work out and lose the weight, as well as tone up for a more defined muscular physique. They will target places on your body that can stabilize muscles that you don’t normally use.
Що нового
Версія 1.2
Updated workout notification sounds
Оцінки та відгуки
Приватність програми
Розробник (Samantha Roobol) не надав Apple інформацію про свої процедури забезпечення приватності та обробки даних. Докладніші відомості наведено на сторінці політики приватності розробника.
Відомостей не надано
Розробнику потрібно буде надати відомості про політику приватності, коли він надішле наступне оновлення програми.
Інформація
- Постачальник
- Samantha Roobol
- Розмір
- 24,7 МБ
- Категорія
- Здоров’я та фітнес
- Сумісність
-
- iPhone
- Потрібна iOS 11.0 чи новішої версії.
- iPad
- Потрібна iPadOS 11.0 чи новішої версії.
- iPod touch
- Потрібна iOS 11.0 чи новішої версії.
- Mac
- Потрібні macOS 11.0 або новішої версії та Mac із чіпом Apple M1 або новішої версії.
- Apple Vision
- Потрібна visionOS 1.0 чи новішої версії.
- Мови
-
Англійська
- Вікова категорія
- 4+
- Copyright
- © 2020 Samantha Roobol
- Ціна
- Безкоштовно
- Покупки в програмі
-
- Easy Exercises 199,00 RUB
- Butt, Thighs and Legs 199,00 RUB
- Full Body 199,00 RUB
- For beginners 199,00 RUB
- Full Bundle 449,00 RUB
- Abs & Arms 199,00 RUB
- Upper Body Strength 199,00 RUB
- Remove ads 99,00 RUB