Жим лежа 16 недел‪ь‬ 4+

Name: Жим лежа 16 недель
Rating: 4.4 (28 reviews)
Author: Roman Kabirov

План В. Муравьева на 16 недел‪ь‬

Roman Kabirov

Разработано для iPhone

- 4,4 • Оценок: 28

- Бесплатно
- Включает встроенные покупки

Снимки экрана (iPhone)

Описание

Каждый спортсмен, занимающийся со штангой, стремится увеличить свои показатели в жиме лежа.

Если ты хочешь гарантированный прирост веса на штанге, то подходи к делу грамотно.

16-недельная программа Владимира Муравьева доказала свою эффективность годами и успехами сотен тысяч спортсменов по всему миру.

Ты получишь точно рассчитанный для тебя тренировочный план, в финале которого сможешь выступить в соревнованиях по жиму лежа, либо просто увеличить рабочий вес.

Приложение «Жим лежа 16 недель» подходит как новичкам, так и профессиональным тяжелоатлетам.

Ведь когда рабочие веса очень велики, каждый новый килограмм на штанге дается с большим трудом. Поэтому каждый может выбрать процент прироста веса в жиме лежа в соответствии с уровнем своей подготовки.

Качай «Жим лежа 16 недель», тренируйся, пиши в отзывах, на сколько ты смог увеличить вес в жиме лежа!

29 сент. 2020 г.

Версия 2.9

Приложение стало чуточку лучше - окошки открываются гораздо быстрее

4,4 из 5

Оценок: 28

Как начать новую программу?

Ребята, вот я завершил программу, дошёл до финиша так сказать, а как новую то начать?

Здравствуйте! Чтобы начать программу заново, войдите в Настройки, в поле ввода "Текущий повторный максимум" введите новое значение и нажмите на стрелку Назад в этом окне. Вам будет выдано сообщение с вопросом, хотите ли Вы начать выполнение тренировочного плана заново или продолжить текущий. Выберите "Перезапустить". Так Вы начнете программу заново с пересчитанными весами.

Как купить?

Подскажите пожалуйста как купить приложение? В меню не нашёл такой возможности
Все, купил оплатил.
Огромная просьба добавьте подсобку и сделайте в скором будущем программу на русский(народный)жим.

Здравствуйте! Спасибо за Ваш отзыв! Можем рекомендовать скачать другое наше приложение: Powerlifting Trainer. В нем Вы найдете жимовую программу с подсобкой. Программа для подготовки к народному жиму будет также в обновлениях этого приложения. Пожалуйста, напишите на почту logicalmind.dev@gmail.com и мы вышлем Вам промокод для бесплатного получения полной версии приложения Powerlifting Trainer.

Неразбериха с весами

Уважаемые разработчики, подскажите, пожалуйста, как мне собрать штангу весом 44.62 кг? Что-то не понимаю.

Разработчик Roman Kabirov указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика.