Йога для беременны‪х‬ 4+

Йога для беременных дом‪а‬

Samantha Roobol

Разработано для iPad

    • Бесплатно
    • Включает встроенные покупки

Снимки экрана

Описание

Find the best prenatal yoga poses for all stages of your pregnancy. Yoga can be very beneficial during pregnancy, as long as you take certain precautions.

Yoga can be awesome, because it’s a perfect combination of stretching and strengthening.
Yoga does two things while you’re pregnant: It’s a physical form of exercise that’s also going to bring some mindfulness and awareness into how your body is changing on a daily level.

Yoga helps you breathe and relax, which in turn can help you adjust to the physical demands of pregnancy, labor, birth, and motherhood. It calms both mind and body, providing the physical and emotional stress relief your body needs throughout pregnancy.

Our yoga sequences & workouts are gentle that focuses on relaxation and letting go. Soft stretching and light strengthening combined with calm breathing will help to relieve tension that accumulates during pregnancy as the body goes through a lot of change. It helps train the breath, body, and mind to relax.

Что нового

Версия 1.3

Updated workout notification sounds

Конфиденциальность приложения

Разработчик Samantha Roobol не сообщил Apple о своей политике конфиденциальности и используемых им способах обработки данных. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика.

Нет сведений

Разработчик будет обязан предоставить сведения о конфиденциальности при отправке следующего обновления приложения.

Другие приложения этого разработчика

Упражнения с фитнес-резинкой
Здоровье и фитнес
Дневник головной боли
Медицина
Гимнастика для беременных
Здоровье и фитнес
Как сесть на шпагат за 30 дней
Здоровье и фитнес
Прыжки на скакалке
Здоровье и фитнес
Как уменьшить талию
Здоровье и фитнес

Вам может понравиться

Пренатальная йога беременность
Здоровье и фитнес
Беременность Упражнения
Здоровье и фитнес
MotherFit Йога для беременных
Здоровье и фитнес
Yoggy: pregnancy yoga workouts
Здоровье и фитнес
VITA: Питание при беременности
Здоровье и фитнес
Упражнения для беременных
Здоровье и фитнес