Спорт во время беременности
Упражнения для беременных
Только для iPhone
Бесплатно · Встроенные покупки · Предназначено для iPhone
iPhone
You know working out while pregnant is important. You also know you may need to modify your normal routine. In this app, we offer up safe exercises specific to your trimester.
- SAFE EXERCISES
Safe pregnancy workouts can actually minimize many of the most common symptoms and side effects of pregnancy. That’s good for you and good for your baby. But what exactly are safe pregnancy workouts? In this app we've put together the best safe pregnancy workouts to keep you happy and healthy while expecting.
- YOGA
Want a great preparation for the day your baby arrives? Try yoga. Yoga can help improve flexibility, focus, your ability to breathe through muscle contraction, and your ability to relax when under stress—all useful skills to have during labor.
- PILATES
Pilates’ main focus is on strengthening your core. This makes it an ideal safe pregnancy workout that will also prepare you for the delivery room. Additionally, strengthening your core can reduce back pain, improve your flexibility, and help you maintain your posture as your belly expands.
New design
Разработчик Fitric указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика .
Данные, используемые для отслеживания информации
Следующие данные могут использоваться для отслеживания информации о пользователе в приложениях и на сайтах, принадлежащих другим компаниям:
- Геопозиция
- Идентификаторы
- Данные об использовании
Не связанные с пользователем данные
Может вестись сбор следующих данных, которые не связаны с личностью пользователя:
- Геопозиция
- Идентификаторы
- Данные об использовании
- Диагностика
Универсальный доступ
Разработчик пока не предоставил сведений о функциях универсального доступа, поддерживаемых в этом приложении. Подробнее
Информация
- Провайдер
- Fitric
- Размер
- 163,7 МБ
- Категория
- Здоровье и фитнес
- Совместимость
Требуется iOS 11.0 или новее.
- iPhone
Требуется iOS 11.0 или новее. - iPod touch
Требуется iOS 11.0 или новее. - Mac
Требуется macOS 11.0 или новее и компьютер Mac с чипом Apple M1 или новее. - Apple Vision
Требуется visionOS 1.0 или новее.
- Языки
- английский
- Возраст
4+
- 4+
- Встроенные покупки
Да
- Full Program Bundle 199,00 ₽
- Butt, Thighs and Legs 199,00 ₽
- Exercises for Beginners 199,00 ₽
- Removal of advertisements 99,00 ₽
- Stretching Exercises 199,00 ₽
- Stay Fit with Yoga 199,00 ₽
- Pelvic Floor Exercises 199,00 ₽
- Stretches to Relieve Tension 199,00 ₽
- Gentle Yoga Poses 199,00 ₽
- Relieve Back Pain 199,00 ₽
- Авторские права
- © 2024 Fitric