Упражнения после родов 17+
Восстановление после родов
Fitric
Разработано для iPhone
-
- Бесплатно
- Включает встроенные покупки
Снимки экрана (iPhone)
Описание
You already know that exercise during pregnancy is great for your health — but getting active soon after you give birth is just as important. Once you get the okay from your practitioner to do more than walking workouts, you can begin stretching and strengthening exercises using light weights or your own bodyweight.
Wondering when to start exercising again, and what moves to do? We lead you through easy workouts to get back in shape post-baby. No matter how fit you were before and even during pregnancy, postpartum exercise presents a unique set of challenges. Your body is still healing from delivery, and with a newborn in the house, you might be feeling more tired than ever. But finding time to fit in fitness is amazing for both your body and mind—it can be just what you need to get back to feeling like your pre-pregnancy self.
Что нового
Версия 2.0.1
New design
Оценки и отзывы
Развод
Купила полный комплект за 549₽ но в каждую тренировку как не зайду пишут купить полный комплект ! Как так ? Что за развод такой !?
Пожелание
Сделайте, пожалуйста, технику выполнения упражнений на русском языке.
Конфиденциальность приложения
Разработчик Fitric указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика.
Данные, используемые для отслеживания информации
Следующие данные могут использоваться для отслеживания информации о пользователе в приложениях и на сайтах, принадлежащих другим компаниям:
- Данные об использовании
Не связанные с пользователем данные
Может вестись сбор следующих данных, которые не связаны с личностью пользователя:
- Геопозиция
- Идентификаторы
- Данные об использовании
- Диагностика
Конфиденциальные данные могут использоваться по-разному в зависимости от вашего возраста, задействованных функций или других факторов. Подробнее
Информация
- Провайдер
- Fitric
- Размер
- 164,7 МБ
- Категория
- Здоровье и фитнес
- Совместимость
-
- iPhone
- Требуется iOS 11.0 или новее.
- iPod touch
- Требуется iOS 11.0 или новее.
- Mac
- Требуется macOS 11.0 или новее и компьютер Mac с чипом Apple M1 или новее.
- Apple Vision
- Требуется visionOS 1.0 или новее.
- Языки
-
английский
- Возраст
- 17+ Большое/значительное количество мультипликационного или фэнтезийного насилия Большое/значительное количество реалистичного насилия
- Copyright
- © 2024 Fitric
- Цена
- Бесплатно
- Встроенные покупки
-
- Full Bundle 499,00 ₽
- Lose Weight 199,00 ₽
- Pelvic Floor Exercises 199,00 ₽
- Exercises for Beginners 199,00 ₽
- Fat Burning HIIT Workout 199,00 ₽
- Butt, Thighs and Legs 199,00 ₽
- Lower Back Pain Relief 199,00 ₽
- Cardio Boxing Exercises 199,00 ₽
- Sleek & Sexy Arms 199,00 ₽
- Squat Variations 199,00 ₽