Спорт во время беременности 4+
Упражнения для беременных
Fitric
Разработано для iPhone
-
- Бесплатно
- Включает встроенные покупки
Снимки экрана (iPhone)
Описание
You know working out while pregnant is important. You also know you may need to modify your normal routine. In this app, we offer up safe exercises specific to your trimester.
- SAFE EXERCISES
Safe pregnancy workouts can actually minimize many of the most common symptoms and side effects of pregnancy. That’s good for you and good for your baby. But what exactly are safe pregnancy workouts? In this app we've put together the best safe pregnancy workouts to keep you happy and healthy while expecting.
- YOGA
Want a great preparation for the day your baby arrives? Try yoga. Yoga can help improve flexibility, focus, your ability to breathe through muscle contraction, and your ability to relax when under stress—all useful skills to have during labor.
- PILATES
Pilates’ main focus is on strengthening your core. This makes it an ideal safe pregnancy workout that will also prepare you for the delivery room. Additionally, strengthening your core can reduce back pain, improve your flexibility, and help you maintain your posture as your belly expands.
Что нового
Версия 1.01
Minor technical fixes
Оценки и отзывы
Не для беременных!
Сложные и быстрые упражнения. Не для беременных. Не советую
Просто упражнения не для беременных
Везде есть упражнения на пресс, это запрещено. Кто составлял это приложения, лучше измените название.
Не рекомендую
Скачала,открыла самую простую тренировку для 1 триместра и вот упражнения в которых прекрасно задействован пресс! Открываю упражнения на ягодицы и ноги и снова пресс!
Конфиденциальность приложения
Разработчик Fitric указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика.
Данные, используемые для отслеживания информации
Следующие данные могут использоваться для отслеживания информации о пользователе в приложениях и на сайтах, принадлежащих другим компаниям:
- Геопозиция
- Идентификаторы
- Данные об использовании
Не связанные с пользователем данные
Может вестись сбор следующих данных, которые не связаны с личностью пользователя:
- Геопозиция
- Идентификаторы
- Данные об использовании
- Диагностика
Конфиденциальные данные могут использоваться по-разному в зависимости от вашего возраста, задействованных функций или других факторов. Подробнее
Информация
- Провайдер
- Fitric
- Размер
- 73,1 МБ
- Категория
- Здоровье и фитнес
- Совместимость
-
- iPhone
- Требуется iOS 10.0 или новее.
- iPod touch
- Требуется iOS 10.0 или новее.
- Mac
- Требуется macOS 11.0 или новее и компьютер Mac с чипом Apple M1 или новее.
- Apple Vision
- Требуется visionOS 1.0 или новее.
- Языки
-
английский
- Возраст
- 4+
- Copyright
- © 2020 Fitric
- Цена
- Бесплатно
- Встроенные покупки
-
- Full Program Bundle 449,00 ₽
- Removal of advertisements 99,00 ₽
- Exercises for Beginners 199,00 ₽
- Butt, Thighs and Legs 199,00 ₽
- Stretches to Relieve Tension 199,00 ₽
- Gentle Yoga Poses 199,00 ₽
- Relieve Back Pain 199,00 ₽
- Ball Exercises 199,00 ₽
- Dumbbell Workout Plan 199,00 ₽
- Low Impact Cardio Workout 199,00 ₽