Спорт и питание для подростков 4+
Фитнес-тренировки для дома
Leap Health
Разработано для iPhone
-
- Бесплатно
- Включает встроенные покупки
Снимки экрана (iPhone)
Описание
Хотите укрепить кости и улучшить осанку?
Хотите регулярно заниматься спортом и вести здоровый образ жизни?
Это приложение вам поможет!
Для начала разберемся, какие факторы влияют на рост и здоровье.
1. Генетика. Ваш рост на 60% определяется унаследованными от родителей генами; но внешние факторы позволяют достичь максимально возможного роста.
2. Питание. Хорошее питание дает организму питательные вещества, необходимые для роста костей.
3. Тренировки. Физические упражнения стимулируют нервные окончания, напрямую связанные с гипофизом, что увеличивает производство гормонов роста. Кроме того, регулярные тренировки улучшают ваше здоровье.
4. Сон. Достаточное количество сна стимулирует выработку гормонов роста.
Наше приложение с научно обоснованными упражнениями, диетами и советами по увеличению роста ускорит ваш обмен веществ и позволит укрепить кости, занимаясь дома.
Приложение для всех
- Для мужчин и женщин
- Для подростков и взрослых
- До и после 18 лет
Профессиональные планы тренировок
- Все тренировки разработаны профессионалами
- Простые и понятные анимации и видеоинструкции
- Эффективные упражнения для растяжки, йога, аэробика и т. д.
- Всего 8–14 минут домашних тренировок в день приведут вас в форму
Научно обоснованные диеты
- Каждый день новая пища, богатая нужными для роста веществами
• Кальций ускоряет рост костей
• Белок помогает расти мышцам
• Витамины помогают усваивать кальций
Трекер сна
- Выбирайте, сколько вам нужно спать, чтобы высыпаться
- Записывайте, сколько вы проспали каждый день
- Следите за своим сном на графике
Особенности
- Для детей и взрослых, мужчин и женщин любого возраста
- Научно обоснованные предложения по питанию
- Физические упражнения от профессионалов
- Советы для роста: по одежде, осанке, еде, упражнениям и т. д.
- Простые и понятные анимации и видеоинструкции
- Эффективные упражнения для растяжки, йога, аэробика и т. д.
- Трекер сна
- Настройте свой план тренировок
- Тренируйтесь когда угодно дома или где угодно еще
- Настройте ежедневные напоминания о тренировках
- Введите физические упражнения в привычку
- Синхронизируйте данные с Apple Здоровье
Что нового
Версия 1.0.6
• Performance improved & bug fixed
Оценки и отзывы
и
мне помогло 10 см увеличился
Cool
This program is so clear help me twice and third I will updating now Help me to be tall
Очень хорошо
Вчера у меня был рост 152 см и сегодня 154 !!!! Благодарю вас!!
Конфиденциальность приложения
Разработчик Leap Health указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика.
Данные, используемые для отслеживания информации
Следующие данные могут использоваться для отслеживания информации о пользователе в приложениях и на сайтах, принадлежащих другим компаниям:
- Идентификаторы
- Данные об использовании
Связанные с пользователем данные
Может вестись сбор следующих данных, которые связаны с личностью пользователя:
- Здоровье и фитнес
- Идентификаторы
- Данные об использовании
Не связанные с пользователем данные
Может вестись сбор следующих данных, которые не связаны с личностью пользователя:
- Пользовательский контент
- Данные об использовании
- Диагностика
Конфиденциальные данные могут использоваться по-разному в зависимости от вашего возраста, задействованных функций или других факторов. Подробнее
Информация
- Провайдер
- Leap Health Fitness Limited
- Размер
- 101,4 МБ
- Категория
- Здоровье и фитнес
- Совместимость
-
- iPhone
- Требуется iOS 11.0 или новее.
- iPod touch
- Требуется iOS 11.0 или новее.
- Mac
- Требуется macOS 11.0 или новее и компьютер Mac с чипом Apple M1 или новее.
- Языки
-
русский, английский, арабский, голландский, индонезийский, испанский, итальянский, корейский, немецкий, польский, португальский, традиционный китайский, турецкий, упрощенный китайский, французский, японский
- Возраст
- 4+
- Copyright
- ©️ 2021 ABISHKKING LIMITED
- Цена
- Бесплатно
- Встроенные покупки
-
- Удалить объявления 499,00 ₽